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蒸し黒豆とセロリウインナ昆布だし炒め😋
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蒸し黒豆とセロリウインナ昆布だし炒め😋-レシピのメイン写真

蒸し黒豆とセロリウインナ昆布だし炒め😋

むじなのご隠居😭
むじなのご隠居😭 @cook_110967399
福島県 いわき市

蒸し黒豆が歯ごたえがあって、美味しいです♡
セロリも、香りが相まってとっても美味しくできました!

蒸し黒豆が歯ごたえがあって、美味しいです♡
セロリも、香りが相まってとっても美味しくできました!

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蒸し黒豆とセロリウインナ昆布だし炒め😋

むじなのご隠居😭
むじなのご隠居😭 @cook_110967399
福島県 いわき市

蒸し黒豆が歯ごたえがあって、美味しいです♡
セロリも、香りが相まってとっても美味しくできました!

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材料

あと一品にプラス
  • 蒸し黒豆 一袋 市販で売っていると思います
  • セロリ 葉を除いた一本
  • パプリカ赤 1/4
  • エリンギ 大一本
  • ウインナ 4~5本
  • 昆布だし顆粒スティックタイプ 少々
  • 塩 少々
  • 粗びきこしょう 少々
  • マーガリン 大さじ1.5~2
  • にんにくチューブ入り 少し
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作り方

  1. 1

    今回使う大体の材料です

    • 蒸し黒豆とセロリウインナ昆布だし炒め😋作り方1写真
  2. 2

    パプリカとエリンギ、セロリの切り方です ウインナは、真ん中から斜めに切ります

    • 蒸し黒豆とセロリウインナ昆布だし炒め😋作り方2写真
  3. 3

    フライパンにマーガリンを入れてにんにく、セロリ、パプリカ、エリンギ、ウインナを炒めていきます

    • 蒸し黒豆とセロリウインナ昆布だし炒め😋作り方3写真
  4. 4

    セロリがしんなりしてきたら、蒸し黒豆と昆布だし顆粒、塩、粗びきこしょうを入れてさらに炒めます

    • 蒸し黒豆とセロリウインナ昆布だし炒め😋作り方4写真
  5. 5

    昆布だしは、味を見ながら加減してね❤味が決まったら出来上がりです✨

    • 蒸し黒豆とセロリウインナ昆布だし炒め😋作り方5写真

コツ・ポイント

蒸し黒豆は、植物性たんぱく質があります そこへ、ウインナも入れたのでバランスがいいかな?と、思います 体にいいと思うので私ももりもりと食べなくちゃ!

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むじなのご隠居😭
むじなのご隠居😭 @cook_110967399
2026/06/15 05:10に公開
福島県 いわき市
私は統合失調症で、周りの人たちには聞こえない幻聴という病を持っています。そんな私なんかでも、クックパッドさんや、フォローをしてくれる人たち、つくれぽや、リアクションをしてくれる人たちがいます。こんな素敵な縁を大切にして生きていきたいです。見た目だけでは分からない心の病。乗り越えられたら、どんなに素晴らしいでしょうか…✨まだ、始まったばかりです。急がなくてもいいんです。ゆっくり行こうと、今は思います…😊
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このレシピのキーワード

炒めもの 黒豆 セロリ エリンギ パプリカ ソーセージ

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