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離乳食初期　にんじんペースト
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離乳食初期　にんじんペースト-レシピのメイン写真

離乳食初期　にんじんペースト

高岡にこにこキッチン
高岡にこにこキッチン @cook_40301500

離乳食初期に与えられる野菜の中でも、にんじんは甘くて食べやすいのでおすすめです。

離乳食初期に与えられる野菜の中でも、にんじんは甘くて食べやすいのでおすすめです。

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離乳食初期　にんじんペースト

高岡にこにこキッチン
高岡にこにこキッチン @cook_40301500

離乳食初期に与えられる野菜の中でも、にんじんは甘くて食べやすいのでおすすめです。

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材料

１回に作りやすい量
  • にんじん 60ｇ
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作り方

  1. 1

    にんじんを厚さ1ｃｍ弱の半月切りにする。

    • 離乳食初期　にんじんペースト作り方1写真
  2. 2

    鍋ににんじんとたっぷりの水を入れて火にかけ、沸騰してから弱火で30分ほど茹でる。

    • 離乳食初期　にんじんペースト作り方2写真
  3. 3

    指で押すと、簡単に潰れるくらいに軟らかくなるまで茹でる。

    • 離乳食初期　にんじんペースト作り方3写真
  4. 4

    ブレンダーにかけてペースト状にして、お湯で適度にのばしてできあがりです。（裏ごし機を使用しても作れます。）

    • 離乳食初期　にんじんペースト作り方4写真

コツ・ポイント

にんじんが軟らかくなるまでに30分前後かかりますが、にんじんは少し厚みがあったほうが、ペースト状にしやすい軟らかさに茹で上がります。与える量は、初めて食べる場合は1さじずつなど離乳食の進み具合に合わせた量を与えてください。

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高岡にこにこキッチン
高岡にこにこキッチン @cook_40301500
2026/08/12 00:45に公開
こんにちは！富山県高岡市の公式キッチンです♪管理栄養士おすすめの生活習慣病予防レシピや保育園、学校の給食レシピを紹介します！ぜひ試してみてくださいね(*‘∀‘)高岡市HP▶https://www.city.takaoka.toyama.jp/
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にんじん

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