野菜の揚げびたし とろです @cook_40023443 量が多いのですがペロリです もっと読む 量が多いのですがペロリです もっと読む 野菜の揚げびたし とろです @cook_40023443 量が多いのですがペロリです もっと読む 量が多いのですがペロリです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4〜5人 茄子 8個 にんじん 2本 ピーマン 8〜10 ★めんつゆ 200g ★みりん 200g ★水 大さじ5 ★生姜 大さじ1強 ★砂糖 100g 油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茄子は、縦に半分に切り表面に格子に切り込みを入れる。にんじんは斜めに切る。ピーマンは適当に。 2 フライパンに油をしき、茄子から炒める 両面焦げ目がつくくらい。次ににんじんも入れさらにピーマンも一緒に炒める。 3 そのフライパンに★の材料をいれ１０分くらい煮込む！←これがポイントです。 4 煮込んだらそのまま冷ます。→タッパーに入れ冷蔵庫へ。 コツ・ポイント 揚げびたしといっても揚げないで多めの油で焼くかんじです。よくある揚げびたしは、つけ汁に漬けるだけですが、煮込むことで茄子がとろとろ味が染み込みます。うちでは、こめ油を使っています。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26557372 コピーしました！ とろです @cook_40023443 2026/09/08 02:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 【きまぐれ食堂】(´Θ｀)ｶｶｶ もっと読む このレシピのキーワード 揚げびたし 似たレシピ その他のレシピ 柔らか鶏レバーのねぎまみれ♪にんにくと胡麻油風味 豚こま、きのこ、長ネギのオイスター炒め 5分でもやしナムル 簡単 時短！ もやしの 梅和え✿ ごはん泥棒♡鶏肉のカレー照り焼き 秋なすとバジルのガーリックトマトチキンステーキ 豚汁を10倍おいしく作る😋🥣秋のプレミアムレシピ 簡単夕飯主菜シャキシャキ蓮根照り焼きつくね肉料理 ご飯が進む!! 豚バラと玉ねぎの簡単生姜焼き🐷 簡単！10分副菜！人参とレンコンのきんぴら！弁当 This Viral Phyllo Crinkle Cake Is So Easy! 🍒 Easy Crockpot Chicken Noodle Soup Easy Korean-Style Ham Cheese Toast Recipe 🥪 Burger Bowls Spicy masala corn 簡単副菜☆じゃがいもとピーマンのゴマきんぴら ヘルシーで美味しいアボカドのオープンサンド 茄子・オクラ・ピーマンの香味だれ浸し 海老とナスのトムヤムクン風スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26557372
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