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揚げ焼き茄子のみぞれ煮
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揚げ焼き茄子のみぞれ煮-レシピのメイン写真

揚げ焼き茄子のみぞれ煮

お父さんのまなかい
お父さんのまなかい @cook_40158154

揚げ焼きにした茄子は、とろりとやわらかく、香ばしさも格別。
さっぱりとした大根おろしが絡み、コクがありながら後味は軽やか。ご飯にもお酒にもよく合うまかないです。
20260912

揚げ焼きにした茄子は、とろりとやわらかく、香ばしさも格別。
さっぱりとした大根おろしが絡み、コクがありながら後味は軽やか。ご飯にもお酒にもよく合うまかないです。
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揚げ焼き茄子のみぞれ煮

お父さんのまなかい
お父さんのまなかい @cook_40158154

揚げ焼きにした茄子は、とろりとやわらかく、香ばしさも格別。
さっぱりとした大根おろしが絡み、コクがありながら後味は軽やか。ご飯にもお酒にもよく合うまかないです。
20260912

揚げ焼きにした茄子は、とろりとやわらかく、香ばしさも格別。
さっぱりとした大根おろしが絡み、コクがありながら後味は軽やか。ご飯にもお酒にもよく合うまかないです。
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材料

2人分
  • 茄子 2〜3本
  • 大根おろし(煮込み用] 100〜150g(1/3本)
  • 大根おろし(トッピング用) 50g
  • サラダ油 大さじ6
  • 煮汁
  • 水 200〜259ml
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
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作り方

  1. 1

    茄子はヘタを落とし、乱切りや縦半分に切ってから斜め切りにします。

  2. 2

    大根はすりおろしておきます(軽く水気をきってもOKです)。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、茄子を皮目から並べ入れます。

  4. 4

    中火で全体に焼き色がつき、しんなりして中まで火が通るまで揚げ焼きにします

  5. 5

    茄子を取り出して油を切っておきます。

  6. 6

    鍋またはフライパンに【煮汁】の材料(水、めんつゆなど)を入れて火にかけます。

  7. 7

    ひと煮立ちしたら、揚げ焼きにした茄子を加えて1〜2分ほど味を含ませるようにさっと煮ます。

  8. 8

    火を止める直前(または止めてから)、大根おろしを汁ごと加え、全体を温めるように軽くからめます。

  9. 9

    器に盛り付けて出来上がりです。

  10. 10

    トッピングで大根おろし、お好みで小ネギや生姜、小葱、青じそなどの薬味を添えると美味しくいただけます。

コツ・ポイント

みぞれ煮にするので焼きすぎないのがコツです。

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お父さんのまなかい
お父さんのまなかい @cook_40158154
2026/09/13 11:41に公開
2025年の8月頃から、できるだけ市販の調味料や材料を使って誰もが作れるレシピになるよう工夫して掲載することに変更しました。
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