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焼き茄子とトマトの味噌汁
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焼き茄子とトマトの味噌汁-レシピのメイン写真

焼き茄子とトマトの味噌汁

もがり
もがり @mogari
覚書

茄子とトマトを使用した、旨みと酸味が広がるさっぱりとした味噌汁。

茄子とトマトを使用した、旨みと酸味が広がるさっぱりとした味噌汁。

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焼き茄子とトマトの味噌汁

もがり
もがり @mogari
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材料

3人前
  • 茄子 2本
  • トマト 1個
  • ごま油 大さじ3
  • 油 適量
  • 水 500ml
  • 白だし 小さじ1
  • 顆粒だし 大さじ1
  • 味噌 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    茄子は洗ってヘタを落とし、1.5cm幅の半月切りにする。ボウルに水と茄子を入れ、5分晒しておく。

    • 焼き茄子とトマトの味噌汁作り方1写真
  2. 2

    トマトは洗ってから一口大に切る。本レシピでは1/8のくし切りにしてから1/3に切っている。

    • 焼き茄子とトマトの味噌汁作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油を入れて中火にかける。温まったら①の茄子を入れ、弱めの中火で焼いていく。

    • 焼き茄子とトマトの味噌汁作り方3写真
  4. 4

    油が足りなくなったら普通の油を足す。焼き目が付いたらひっくり返して焼く。

    • 焼き茄子とトマトの味噌汁作り方4写真
  5. 5

    鍋に水、白だし、顆粒だし、④で焼いた茄子、②のトマトを入れ中火にかける。

    • 焼き茄子とトマトの味噌汁作り方5写真
  6. 6

    5分ほど弱めの中火で煮込む。煮込みすぎるとトマトが崩れるが、好みの食感になるように煮て良い。

  7. 7

    火を止めて味噌を溶かし入れる。

    • 焼き茄子とトマトの味噌汁作り方7写真
  8. 8

    器に盛り完成。

    • 焼き茄子とトマトの味噌汁作り方8写真

コツ・ポイント

茄子を焼く工程を入れることで、茄子のジューシーさと香ばしさを引き出すことができる。

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もがり
もがり @mogari
2026/10/04 12:16に公開
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