焼き茄子とトマトの味噌汁
茄子とトマトを使用した、旨みと酸味が広がるさっぱりとした味噌汁。
作り方
- 1
茄子は洗ってヘタを落とし、1.5cm幅の半月切りにする。ボウルに水と茄子を入れ、5分晒しておく。
- 2
トマトは洗ってから一口大に切る。本レシピでは1/8のくし切りにしてから1/3に切っている。
- 3
フライパンにごま油を入れて中火にかける。温まったら①の茄子を入れ、弱めの中火で焼いていく。
- 4
油が足りなくなったら普通の油を足す。焼き目が付いたらひっくり返して焼く。
- 5
鍋に水、白だし、顆粒だし、④で焼いた茄子、②のトマトを入れ中火にかける。
- 6
5分ほど弱めの中火で煮込む。煮込みすぎるとトマトが崩れるが、好みの食感になるように煮て良い。
- 7
火を止めて味噌を溶かし入れる。
- 8
器に盛り完成。
コツ・ポイント
茄子を焼く工程を入れることで、茄子のジューシーさと香ばしさを引き出すことができる。
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