ঘন ঘন মসুর ডাল রেসিপির

মসুর ডাল প্রোটিন, আয়রন ও ফাইবারে ভরপুর — সস্তা আর পুষ্টিকর খাবার। শতবছরের এই ঐতিহ্য আজও বাঙালির ভাতের প্রধান সঙ্গী।
ঘন ঘন মসুর ডাল রেসিপির
মসুর ডাল প্রোটিন, আয়রন ও ফাইবারে ভরপুর — সস্তা আর পুষ্টিকর খাবার। শতবছরের এই ঐতিহ্য আজও বাঙালির ভাতের প্রধান সঙ্গী।
রান্নার নির্দেশ
- 1
ভেজানো ডাল ধুয়ে নিয়ে নিন। হাঁড়িতে ডাল, আদা, রসুন, তেজপাতা, হলুদ এবং পর্যাপ্ত পানি দিন।
- 2
মাঝারি আঁচে ঢাকনা দিয়ে ১৫–২০ মিনিট জ্বাল দিন।
- 3
ছোট কড়াইতে তেল গরম করুন। চাইলে এতে শুকনো লঙ্কা, জিরা, টমেটো ও পেঁয়াজ কুচি হালকা বাদামি করে ভাজুন। তারপর এই তাড়কা ডালে ঢেলে দিন।
- 4
ডাল যখন গলে যাবে ও যখন ডালের দানা ফেটে যাবে, তখন আঁচ কমিয়ে ঘুটনি বা ফেঁটা দিয়ে ডালটা একদম মসৃণ করে নিন।
- 5
মাঝারি আঁচে কয়েক মিনিট ফুটতে দিন যতক্ষণ না ডালটা আলাদা হয়ে ঘন হয়ে ওঠে। যদি খুব ঘন হয়ে যায়, তবে একটু গরম পানি যোগ করুন।
Tips
আরও ঘন আর পুষ্টিকর করতে চাইলে শেষে ১ চা চামচ ঘি দিয়ে দিতে পারেন।
Keywords
Similar Recipes
More Recipes



মন্তব্যগুলি