Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο
#δίαιτα . Είναι μια σαλάτα δροσερή χορταστική κ για κυρίως γεύμα. Tip: στη σος θα βάλουμε γάλα για να την αραιώσουμε πράγμα που μπορείτε να κάνετε σε όλες τις σάλτσες σας που έχουν μαγιονέζα ή γιαούρτι για να απλώνονται καλύτερα σε όλη τη σαλάτα.
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο
#δίαιτα . Είναι μια σαλάτα δροσερή χορταστική κ για κυρίως γεύμα. Tip: στη σος θα βάλουμε γάλα για να την αραιώσουμε πράγμα που μπορείτε να κάνετε σε όλες τις σάλτσες σας που έχουν μαγιονέζα ή γιαούρτι για να απλώνονται καλύτερα σε όλη τη σαλάτα.
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βράζουμε τα μακαρόνια 2 λεπτά λιγότερο από ότι λέει η συσκευασία για να είναι αλντεντε. Τα σουρώνουμε κ τα κρυώνουμε με κρύο νερό. Παράλληλα έχουμε πλύνει τα λαχανικά μας.
- 2
Τρίβουμε το καρότο στον χοντρό τρίφτη κ κόβουμε τα υπόλοιπα λαχανικά. Κ τα βάζουμε μαζί με τις πένες σε ένα μεγάλο μπολ κ αλατοπιπερωνουμε κ ανακατεύουμε.
- 3
Σε ένα άλλο μπολ βάζουμε το γιαούρτι, τη μουστάρδα, τον άνιθο,το ελαιόλαδο κ ανακατεύουμε. Προσθέτουμε το γάλα κ ανακατεύουμε. Εάν θέλουμε πιο ρευστή τη σάλτσα μας βάζουμε κ άλλο γάλα αλλά πάντα λίγο λίγο κ ανακατεύοντας. Δοκιμάζουμε για αλάτι πιπέρι.
- 4
Βάζουμε τη σος στην σαλάτα κ ανακατεύουμε καλά. Εάν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε κ αγγουράκι τουρσί ψιλοκομμένο.
Cooksnaps
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια