Perkedel tahu oatmeal

Name: Perkedel tahu oatmeal
Yield: 6 potong
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 30 gram Oatmeal; 90 gram Tahu kuning; Telur 3 ambil putihnya; 1/2 sendok teh Ketumbar; Merica setengah sendok teh (ato sesuaikan selera); secukupnya Garam; Penyedap rasa; Daun bawang; Air secukupnya soalnya kan pake telur juga; Minyak untuk menggoreng

Paristha @chefntha

Jakarta

Laper banget, kang sayur gak jualan. Dalem kulkas gak ada apa2, cuma ada tahu, akhirnya puter otak bikin perkedel tapi gak pake tepung, jadilah pake oatmeal. Hasilnya rasanya enak kriuk2 gitu, lumayan buat lagi diet

Lebih banyak

Perkedel tahu oatmeal

Tersimpan

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

6 potong

30 gramOatmeal
90 gramTahu kuning
Telur 3 ambil putihnya
1/2 sendok tehKetumbar
Merica setengah sendok teh (ato sesuaikan selera)
secukupnyaGaram
Penyedap rasa
Daun bawang
Air secukupnya soalnya kan pake telur juga
Minyak untuk menggoreng

Tersimpan

Cara Membuat

1

Tahu dihancurkan, tapi gak halus biar masih keliatan tahunya
2

Setelah tahu hancur masukan semua bahan, aduk hingga tercampur. Oia aku pake air dikit biar gak terlalu kental. Karna kalo cuma putih telur aja kental banget.
3

Setelah tercampur semua, panaskan minyak lalu goreng, setelah kecoklatan angkat. Nb. Untuk yang diet ini cocok soalnya karbonya tidak terlalu banyak, dan tinggi protein dari telurnya