Bekal suami part #2

Name: Bekal suami part #2
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 2 centong nasi; bungka kol; wortel potong korek api; bawang merah bawang putih cabai merah (masing2 satu buah); garam gula lada; ikan tongkol, cabai hijau, tomat hijau, bawang merah dan bawang putih (untuk sambal tongkol); 2 butir telur, 2 buncis potong kecil, secukupnya wortel potong kotak, garam, lada (untuk telur dadar gulung atau tamagoyaki); 1/2 buah naga potong; margarin untuk menumis

siti mariyam @sitimariyam

wageningen, Nl

Bekal suami part #2

siti mariyam @sitimariyam

wageningen, Nl

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

2centong nasi
bungka kol
wortel potong korek api
bawang merah bawang putih cabai merah (masing2 satu buah)
garam gula lada
ikan tongkol, cabai hijau, tomat hijau, bawang merah dan bawang putih (untuk sambal tongkol)
2 butirtelur, 2 buncis potong kecil, secukupnya wortel potong kotak, garam, lada (untuk telur dadar gulung atau tamagoyaki)
1/2 buahnaga potong
margarin untuk menumis

Tersimpan

Cara Membuat

1

Potong sayuran
2

Panaskan margarin, tumis bawang merah putih sampai layu, tambahkan cabai, masukkan bunga kol dan wortel, tambahkan gula, garam dan lada, tumis sampai layu, jangan terlalu empuk agar nutrisinya optimal
3

Untuk sambal tongkol, tumis bawang merah putih, cabe, masukkan ikan tongkol suwir, tomat hijau, gula garam lada, tambahkan sedikit air, masak sampai matang
4

Untuk telur dadar tamagoyaki, kocok telur, buncis, wortel, tambahkan garam, goreng dalam teflon yang diolesi mentega panas, setengah adonan dulu, gulung, tambahkan adonan sisanya sampai habis
5

Selamat makan, stay sehat 😀