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Recipes (32)
Cooksnaps (266)
ゆる糖質制限 はちみつふすまパン HB
牛乳
•
無塩バター
•
強力粉
•
小麦ふすま
•
はちみつ
•
塩
•
ドライイースト
大きめのまるぱん4個分
1
りんごゼリー りんごジュース使用
砂糖
•
りんごジュース
•
ゼラチン
•
レモン汁
•
水
•
水
レーズン酵母元種食パン HB使用
レーズン酵母元種
•
強力粉
•
薄力粉
•
無塩バター
•
砂糖
•
牛乳
•
塩
1個分
9
母の混ぜごはん
白米
•
もち米
•
ゴボウ
•
人参
•
鶏肉
•
黒こんにゃく
•
油揚げ
•
ちくわ
•
ひじき
•
なると
•
たけのこ水煮
•
栗の水煮
•
4人分
1
札幌みそラーメンのみそスープベース
味噌
•
生姜
•
にんにく
•
ピーナッツバター
•
すりごま
3
ルッコラ ツナ 松の実のパスタ
パスタ
•
レモン
•
ルッコラ
•
松の実
•
ツナ缶
•
オリーブオイル
•
塩胡椒
2人分
2
インド人に習った 本格バターチキンカレー
鳥もも肉
•
レモン汁
•
塩
•
パプリカパウダー または 赤唐辛子粉
•
カスリメティ
•
ターメリック
•
ガラムマサラ
•
油
•
にんにく
•
しょうが
•
ナチュラルヨーグルト
•
バター
•
3人分
3
ラム肉となす・ジャガイモ・トマトのカレー
ラム肉
•
ヨーグルト
•
ターメリック
•
なす
•
オリーブオイル
•
フェンネルシード
•
ナイジェラシード
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
しょうが
•
コリアンダーパウダー
•
チリパウダー
•
3人分くらい
麻の実(ヘンプシード)のふりかけ
麻の実
•
白ごま
•
乾燥青のり
•
塩
•
鰹節
7回分くらい
キヌア ポーチドエッグ サラダ
キヌア
•
トマト 大きめ
•
アボカド
•
サラダほうれん草
•
たまご
2人分
覚書 堂島風ロール
卵 L玉
•
砂糖
•
薄力粉
•
牛乳
•
生クリーム
•
加糖練乳
•
粉砂糖 飾り用
1
マクドナルド風てりやきバーガーたれとマヨ
砂糖
•
みりん
•
しょうゆ
•
しょうがすりおろし
•
片栗粉またはコーンスターチ
•
マヨネーズ
•
ポッカレモンなどレモン果汁
•
コンデンスミルク
二人分
19
リコッタチーズとビーツのサラダ
ルッコラ
•
調理済みビーツ缶
•
リコッタチーズ
•
くるみ
•
にんにく
•
バルサミコ酢
•
オリーブ油
•
はちみつ
•
塩
•
粗挽き黒こしょう
三人分
レバノン風 カリフラワーの素揚げ
カリフラワー
•
塩
•
こしょう
•
レモン汁
•
揚げ油
•
クミンパウダー
2人分
8
冷凍もつの下処理
冷凍もつ
•
しょうが
•
長ネギ
•
料理酒
•
小麦粉
もつ鍋三人前くらい
4
ほたての梅ソース冷たいパスタ
ほたて
•
きゅうり
•
スパゲティ
•
きざみのり
•
オリーブオイル
•
練り梅
•
EXバージンオリーブオイル
•
りんご酢
•
みりん
•
塩
•
塩
•
塩こしょう
2人分
ムール貝 グリーンカレー蒸し
ムール貝
•
グリーンカレーペースト
•
しょうが
•
ライム果汁
•
水
•
ココナッツミルク
•
サラダ油
•
赤唐辛子
•
レモングラス
•
たけのこ水煮
•
マッシュルーム
•
こぶみかんの葉
•
2人分
ライム&レモングラスチキン丼
にんにく
•
ライムの搾り汁
•
レモングラス
•
鶏もも肉
•
サラダ油
•
紫玉ねぎ
•
スイートチリソース
•
コリアンダーの葉
•
青梗菜
•
ごはん
4人分
ピーナツバターミルクシェイク
ピーナツバター
•
バニラアイス
•
牛乳
•
チョコレートソース
2人分
さららん豆腐 びっくりドンキー舌コピ
絹ごし豆腐
•
トマト
•
ごま油
•
にんにく
•
長ネギ
•
塩こしょう
•
酢
•
しょうゆ
2人分
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