miniいちご

油 • 砂糖 • 卵 • オートミール • ミックスナッツ

ほうれん草 • 豆乳 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 米粉

白飯 • 海苔 • 人参

オートミール • お好みのナッツ • 塩 • きな粉 • ココナッツフレーク • はちみつ • オリーブオイル • シナモンパウダー

米粉 • 豆乳 • バナナ • 重曹 • 酢

米粉 • 無調整豆乳 • バナナ • ベーキングパウダー

バター • オートミール • 薄力粉 • 卵 • ベーキングパウダー • バナナ • レーズン

かぼちゃ • たまねぎ • にんじん • 豆腐 • 水 • コンソメキューブ • バター • オリーブオイル • 塩こしょう

玄米 • 芽ひじき • にんじん • ごぼう • 生しいたけ • 酒 • しょうゆ • 塩

バター • 牛乳 • 米粉 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • オリーブオイルorサラダ油など

納豆 • 豆腐 • しょうゆ

お好きな自家製酵母元種 • 強力粉 • 全粒粉 • スキムミルク • 砂糖 • 塩 • オリーブオイル • 水

にんにく • 唐辛子 • トマト • ツナ缶 • オリーブオイル • コンソメキューブ • 湯 or 水 or パスタ茹で汁 • 塩 • パスタ • パスタ用塩

にんじん • 水 • はちみつor砂糖

刺身用まぐろ • きゅうり • わさび • オリーブオイル • しょうゆ • 顆粒だし • 白ゴマ

はちみつ • マーガリン • 強力粉 • 薄力粉 • ヨーグルト • 塩 • ドライイースト • いちご

いちご • マシュマロ • クッキー

生クリーム • 牛乳 • マーガリン • 強力粉 • 薄力粉 • ドライイースト • 砂糖 • 塩 • オリーブオイルorサラダ油など

お米 • くちなしの実 • ごま塩

サニーレタス • 海苔 • ごま油 • しょうゆ • 顆粒だし • ゴマ