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岩船りょうこ
@cook_40043761
ব্লক
三陸宮古の魚屋「岩船商店」勤務です!
「イートシーフードエビデイ♪
毎日の食卓にお魚料理を」
が、モットー。
子供3名、家族8名。
4才から93才までのご飯を作る毎日です。
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Recipes (48)
Cooksnaps (559)
魚屋のおせち2021
お好みの魚
魚屋のおせち2020年
アワビ
秋鮭のふわふわさつま揚げ
生の鮭
•
はんぺん
•
塩こしょう
•
大葉
•
ピザ用チーズ
•
卵
•
酒
•
味噌
•
片栗粉
•
揚げ油
四人分
1
簡単!濃厚ヘラガニのトマトクリームパスタ
ヘラガニ
•
カットトマト缶
•
生クリーム
•
にんにく
•
塩コショウ
•
コンソメ
•
酒
•
砂糖
4人分
3
簡単時短☆真鱈のベーコン巻き☆
真鱈
•
ベーコン
•
塩コショウ
•
小麦粉
二人分
2
失敗なし☆真鱈のホイル焼き
鱈
•
もやし
•
しめじ
•
アスパラ
•
にんじん
•
塩コショウ
•
バター醤油
•
バターポン酢
4人分
2
真鱈の湯炊き
タラ
•
塩
•
大根おろし
•
醤油
•
一味唐辛子
四人分
1
☆簡単☆真たらのメカブあんかけ
タラ切り身
•
メカブ
•
えのき
•
水
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
だしの素
•
水溶き片栗粉
3人分
簡単☆真鱈とあさりのアクアパッツァ
タラ
•
あさり
•
キャベツ
•
水
•
コンソメキューブ
•
にんにく
•
しょうが
•
塩コショウ
4人分
4
しらすの佃煮
生しらす
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
砂糖ザラメ
•
根しょうが
1
マンボウの食べ方
マンボウ
•
わかめ
•
醤油
•
酢味噌
•
もみじおろし
2~3人分
1
運動会のお弁当
色々
みんなでワイワイ分
鯛あらで!鯛そうめん
鯛のあら
•
水
•
酒
•
ほんだし
•
醤油
•
長ネギ
•
万能ネギ
3人分
1
あんこうの唐揚げ
あんこう
•
味噌
•
塩コショウ
•
揚げ油
•
片栗粉
2~4人分
3
穴子のフリット
穴子
•
卵
•
塩こしょう
•
小麦粉
•
揚げ油
•
ケチャップ
4人分
2
塩辛のクリームパスタ
塩辛
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
生クリーム
•
白ワイン
•
ブラックペッパー
•
パセリ
•
パスタ
2人分
1
タイおばあちゃん直伝「たらのあら汁」
大根
•
にんじん
•
ごぼう
•
タラのあら
•
長ネギ
•
水
•
塩
•
味噌
•
酒
•
醤油
4~5人分
33
タラとじゃがいものシュレッドピザ
タラ
•
じゃがいも
•
ピザ用チーズ
•
クレイジーソルト
•
オリーブオイル
2人分
イカの煮つけ
小いか
•
大根
•
砂糖
•
しょうゆ
•
水
•
一味唐辛子
4人分
2
ふんわり♡穴子の天ぷら
穴子
•
天ぷら粉
•
水
•
揚げ油
29
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