めぐ母さん

@cook_40051387

簡単料理の覚書

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「毎日お家ご飯！うまい！安い！楽しい！」

を目標に

素朴な家庭料理を作ってまぁす^o^♪

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ホットプレートでチーズフォンデュ

鶏肉 • ブロッコリー • にんじん • キノコ類 • カラーピーマン • ニンニク • バター • ウィンナー • チーズフォンデュの素 • ポン酢 • レモン • 黒胡椒
4人分
インゲンの春雨キンピラ

インゲン • 春雨 • ごま油 • ツナ缶 • 醤油 • 卵 • マヨネーズ • 塩胡椒 • 砂糖
2
ヨーグルトケーキ

薄力粉 • 卵黄 • 卵白 • 砂糖 • レモン汁 • ブルガリアヨーグルト • サラダ油
18cm型
お弁当に！^o^ケチャマヨソースチキン

鶏むね • ケチャップ • ソース • マヨネーズ • 塩胡椒等 • 片栗粉 • 酒 • 塩
鶏むね1枚
お好み焼き風トースト

チーズ • ベーコンorウィンナーorツナ • お好みソース • 青海苔 • 食パン • 千切りキャベツ
お好きな人数
チーズカボチャ

カボチャ • 牛乳 • 塩胡椒 • とけるチーズ
もやしとミンチの握り焼

合い挽きミンチor鳥ミンチ • 酒 • 醤油 • 片栗粉 • にんにく • しょうが • 塩コショウ • もやし
7
浅漬けの素で日持ちする味付けゆで卵

好みの硬さのゆで卵 • 浅漬けの素
3個

2
残り物味噌汁で☆簡単☆ツナ雑炊！

ご飯 • 残り物味噌汁 • ツナ缶 • ネギ • 卵
2〜4人分

2
ふかし芋☆簡単☆塩麹でほっくり甘い！

さつまいも • 塩麹 • 湯
3本くらい
ジップロックで簡単★大根で千枚漬け

大根 • 酢 • 砂糖 • 塩 • 昆布
5
子供大好き☆さつまいもつまったケーキ

サラダ油 • 小麦粉 • さつまいも • 砂糖 • 卵 • 牛乳 • 黒ゴマ
18cmパイ型

7
芋ご飯^o^簡単☆芋の味わいが美味しい！

芋 • 米 • 水 • 塩 • 酒
3合分
さつまいもの素揚げ

さつまいも • 砂糖 • 塩 • 揚げ油
さつまいも中2本分
5分で！朝食に野菜たっぷりスープ

はごろもシャキッとコーンクリーム • 野菜色々 • 牛乳 • 塩
4人分

1
にんにく醤油

にんにく • 醤油
たぬきむすび（天かす）

ご飯 • 天かす • 青海苔 • 塩 • 醤油
おにぎり5個（小さめ）

4
5分で！冷たい麦茶をやかんで作ろう。

麦茶パック • 水 • 氷
やかん1ぱい

4
ひじきツナ入りオニオンサラダ

ツナ • ひじき • 玉ねぎ • マヨネーズ • 塩コショウ
2
焼きそばカルボナーラ

焼きそば • 卵 • チーズ • ツナ缶 • 牛乳 • 醤油 • 黒胡椒 • 玉ねぎ
1人分

1

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