ゆっこＦ

生卵 • 水

ハマイカジュースの素 • お湯 • 炭酸水 • ゼラチン • フルーツ缶詰 • フルーツ缶詰のシロップ • 生フルーツ

ícama • 人参 • 白ごま • 乾燥チレ • ごま油 • 麺つゆ • 酒、みりん • 茅乃舎出汁パック

豚肉 • 砂糖 • 小麦粉 • 玉葱 • 油 • おろし生姜水 • 醤油 • みりん、酒 • キャベツ、トマト等

残りの焼きそば麺 • 明太子 • めんつゆ • 水酒醤油 • 油 • 残り野菜 • 豚肉スライス等 • マヨネーズ • 刻み葱、刻み海苔、青海苔等

残りラタトゥイユ • パスタ • 顆粒コンソメ • オリーブオイル • ニンニク • ベーコン • なす、玉ねぎ等 • トマト缶 • 塩胡椒 • 白ワイン • トマトケチャップ、ウスターソース

残ったほうとう麺 • ミートソース • ピザ用チーズ

ほうとう麺 • 出し汁 • 豚肉 • きのこ類 • 南瓜 • 根菜類 • 葱 • 葉物 • 油揚げ、竹輪等 • 生姜 • 味噌 • みりん •

薩摩芋 • 米 • 水 • 昆布 • 酒 • 塩 • 十五穀米の素 • 白胡麻 • 黒胡麻

豚肉ひと塊り • 油 • 砂糖 • 酒、みりん • 醤油 • 酢 • 水 • 葱の青い部分、生姜 • 八角 • ニンニク

ごはん • 水 • 野菜だし • 豆乳 • 鶏肉、ベーコン等の肉類 • きのこ類 • 根菜 • 葉野菜 • 味噌 • 塩胡椒 • パルメザンチーズ • 溶き卵

ニンニク • 牛乳 • オイル漬けアンチョビ缶詰 • エクストラバージンオリーブオイル • コーンスターチ水

じゃがいも • ニンニク • 玉ねぎ • きのこいろいろ • 鶏胸肉 • オリーブオイル • 小麦粉 • 豆乳 • 顆粒コンソメ • 塩、胡椒 • ピザ用チーズ • パン粉

新筍 • マッシュルーム • 油 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 塩 • 醤油 • お酒 • 水片栗粉 • 胡椒

豚挽肉 • 塩胡椒 • 醤油、片栗粉 • 酒、顆粒鶏ガラスープの素 • ごま油、オイスターソース、砂糖 • 生姜、にんにく • キャベツ又は白菜 • ニラ • しいたけ • 餃子の皮 • しそ • 小麦粉水 •

パスタ • ハマグリ • 蛤砂出し用食塩水 • 菜の花 • ニンニク • 玉ねぎ • しめじ等きのこ類 • 赤唐辛子 • オリーブオイル • 酒or白ワイン • 醤油 • 塩胡椒

だし汁 • 醤油、酒、みりん • 塩 • 牡蠣 • 牡蠣洗い用食塩水 • きのこ類 • しらたき、こんにゃく、葛切等 • 魚河岸揚げ、練り物、団子等 • 大根、人参等 • 長葱 • 豆腐 • 白菜、春菊、水菜、小松菜、豆苗等 •

さつまいも • 玉葱 • ツナ缶 • マヨネーズ • 粒マスタード • 塩 • 胡椒 • レタス、サラダ菜、茹でひじき、かいわれ等

残りカレー • うどん • だし汁 • めんつゆ • もしくは、醤油みりん酒 • 水溶き片栗粉 • 油揚げ • 肉類 • きのこ類 • 野菜類 • 練り物 • 生姜 •

パスタorペンネ • オリーブオイル • 鶏胸肉 • ニンニク • 玉葱 • きのこ類 • 小麦粉又は片栗粉 • 顆粒コンソメ、粉末野菜だし等 • 卵 新鮮なものを • 牛乳 • パルメザンチーズ • 塩 •