☆★ｾｾﾗ★☆

強力粉 • 薄力粉 • 砂糖 • ドライイースト • 牛乳 • バター • 塩 • さつまいも • 牛乳 • 砂糖

絹厚揚げ • 大根おろし • しょうが • ねぎ • めんつゆ • お湯 • サラダ油

水 • めんつゆ • 三温糖 • みりん

パスタ • 塩 • ミートソース • 牛乳 • コンソメ • 塩コショウ • 水 • 片栗粉 • とろけるチーズ • 粉チーズ • バター • パセリ

豚肉 • ニラ • もやし • 卵 • 塩コショウ • ウェイパー • 醤油

冷凍のムキエビ • コーン • ピーマン • 玉ねぎ • 人参 • ご飯 • 水 • コンソメ • 塩コショウ • バター

炊いた玄米 • 人参 • 大根 • 鶏むね肉 • 水 • キャベツ • 水

絹豆腐 • 大根 • 山芋 • 冷凍むきえび • 水 • 鰹だしの素 • みりん • 酒 • 醤油 • 塩 • 生姜チューブ • 油揚げ

キャベツ • 山芋 • 卵 • 塩コショウ • オリーブオイル • お好みソース • マヨネーズ • 粉鰹 • ポン酢 • 醤油

うどん乾麺 • 塩鯖 • 白ネギの青い部分 • 天かす • 水 • めんつゆ • 三温糖 • みりん

冷凍鶏ミンチ • キャベツ • 人参 • 山芋 • 卵 • 塩コショウ • ケチャップ

ニラ • 塩 • 豆板醤 • ウエイパー • ごま油 • 醤油 • ニンニクチューブ • 一味

鶏胸肉 • お酢 • 酒 • 小麦粉 • 水 • マヨネーズ • パン粉