幸せmanma

@cook_40091037

はじめまして♪

新米主婦☆のあーちゃんです！！
帰りの遅い旦那サマのために、「ヘルシーレシピ」を考案中。

特技「冷蔵庫の大掃除」です。

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林檎が映える♡オープンなアップルパイ

冷凍パイシート1818 • 紅玉 • 無塩バター • グラニュー糖 • ラム酒 • アーモンドプードル • グラニュー糖 • 卵 • 無塩バター • バニラエッセンス
１８cmタルト型１台分

1
ご飯がススム！！おから

おから • 干し椎茸 • ニンジン • 生姜 • 油揚げ • シーチキン • 出汁 • 砂糖 • 醤油 • 料理酒
４～５人分
サクサククッキー

バター • 砂糖 • 卵黄 • 小麦粉
優しい甘さ☆黒豆のキビ糖ケーキ

無塩バターorマーガリン • キビ糖 • 溶き卵 • 小麦粉 • ベーキングパウダー • 黒豆煮豆 • ブランデー
パウンド型１本
オーブンで簡単♪丸干し芋

細いさつま芋
簡単おいしい♪いちじくの赤ワイン煮

無花果 • 赤ワイン • グラニュー糖
丸ズッキーニのステーキ

丸ズッキーニ • ベーコン • スライスチーズ • 塩コショウ • オリーブオイル
1人分

8
牡蠣のぷりぷりガーリックオイルソテー

牡蠣 • ニンニク • オリーブオイル • レモン汁 • 塩コショウ • ほうれん草 • バター
２人分
トロ～リまろやか金柑の甘露煮

金柑 • キビ糖 • 黒糖 • ブランデー
2
丸鶏まるごとローストチキン

鶏 • 玉ねぎ • セロリ • 人参 • 干し椎茸 • 椎茸の戻し汁 • じゃがいも • にんにく • ネギ • ローリエ • 白ワイン • チキンブイヨン •
小ぶりなもの1羽

7
ポテトチップス

じゃがいも
夏にサッパリ紫蘇ジュース☆

紫蘇 • 砂糖 • クエン酸 • 水
1
ホットケーキＭＩＸでお手軽バナナケーキ

ホットケーキＭＩＸ • 完熟バナナ • 卵 • バター • 砂糖
3
かぼちゃのポタージュ

かぼちゃ • 玉ねぎ • 牛乳 • 固形コンソメ • 塩コショウ
4杯分

2
梅ジュース

青梅 • 氷砂糖 • 食物酢
1
超簡単☆ガーリック風味のローストポテト

じゃがいも • オリーブオイル • 塩コショウガーリックパウダー • 乾燥パセリ
付け合わせとして2人分

1
ビールがすすむ！！ピリ辛チキン☆

手羽元 • 生姜にんにく • コチュジャン • 味噌 • 醤油
２人分
丸美屋で本格「麻婆豆腐」

丸美屋麻婆豆腐の素 • 豆腐 • 豚ひき肉 • ニラ • 根深 • ニンニク生姜 • ラー油
２人分

3
ラー油

ごま油 • にんにく • 根深 • 一味唐辛子 • 煎りごま
プリップリのエビマヨ

ブラックタイガー　中くらい • 塩コショウ • ごま油酒 • 片栗粉小麦粉 • サラダ油 • 生姜にんにく • コンデンスミルク • ケチャップ • マヨネーズ • 水
2人分

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