たかすぃ333

スパゲッティ • キャベツ • 釜揚げしらす • 刻み揚げ • バター • 牡蠣だし醤油 • 塩 • 水 • 油 • 塩

春巻きの皮 • ポテサラ • 明太子 • ウインナー • 水で溶いた小麦粉 • 米油

紅菜苔 • 子持ち高菜 • コツのいらない天ぷら粉 • 水 • 揚げ油

フレッシュモッツァレラ • バジルフレッシュモッツァレラ • 明太子 • 餃子の皮 • オリーブオイル • ぽん酢

切干大根 • じゃがいも • 木綿豆腐 • 米油 • 醤油 • みりん • ラカントSシロップ • だし汁

紅菜苔 • お好みのだし醤油など • しょうがチューブ • 水

子持ち高菜 • お好みのだし醤油など • しょうがチューブ • 水

サーモン • アボカド • 長芋 • レンチンご飯 • ごまドレッシング • ぽん酢 • マヨネーズ • ポッカレモン • 塩 • ラカントSシロップ

豚肉ブロック • 醤油 • みりん • ラカントＳシロップ • しょうがチューブ • 水

聖護院大根 • ちぢみ小松菜 • カットぶなしめじ • 豚肉 • ごま油 • 水 • しょうゆ • 白だし • 昆布つゆ • 本みりん

ゆず • 青唐辛子 • 塩

にんじん • にんじんの葉 • 梅昆布茶 • アマニ油 • MCTオイル

アスパラ菜 • お好みの醤油、めんつゆなど

菊芋 • お好みの醤油

豚肉ブロック • 水 • 醤油 • みりん • ラカントSシロップ • しょうがチューブ • 卵 • 温かいご飯

かぶ • 鶏肉 • 水 • 鶏がらスープの素 • 白だし • 牛乳 • 木綿豆腐

片栗粉 • 塩 • 殻付きバナメイエビ • にんにくチューブ • オリーブオイル • レモン果汁 • 塩 • バター

ねぎ • 生姜 • 油 • 鷹の爪 • 一味唐辛子 • 乾燥えび • 鰹節 • 水

ぶり切り身 • たら切り身 • 塩 • 酒 • 粉末あごだし • しょうがチューブ • 水 • 木綿豆腐

ズッキーニ • とろけるスライスチーズ • 卵 • 小麦粉 • パン粉