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mimi0213
@cook_40105667
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旬のものをできるだけ使って
ヘルシーで簡単、もちろんおいしい料理を
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Recipes (45)
Cooksnaps (56)
栄養満点!小松菜と卵の炒め物
小松菜
•
卵
•
ごま油
•
にんにくチューブ
•
めんつゆ
2人分
子どもも喜ぶ栄養満点チヂミ
にんじん
•
ニラ
•
ポークビッツ
•
小麦粉
•
片栗粉
•
水
•
卵
•
鶏がらスープの素
•
しょうゆ
•
酢
2人分
夏にピッタリ冷やし塩ラーメン
サッポロ一番塩ラーメン
•
レタス
•
トマト
•
きゅうり
•
ハム
•
玉子
•
かにかまぼこ
•
鶏ハム
1人分
本当に本当に中までしっとり鶏ハム
鶏胸肉
•
酒
•
鶏ガラスープの素
•
胡椒
•
生姜チューブ
砂糖不使用ふるるんほうじ茶ゼリー
ほうじ茶パウダー
•
タカラ本みりん
•
水
•
粉ゼラチン
4人分
2
野菜ときのこのオイマヨチートースト
食パン
•
レタス
•
トマト
•
しめじ
•
エリンギ
•
ピザ用チーズ
•
李錦記オイスターソース
•
マヨネーズ
•
ごま油
1人分
かんたんエビマヨソテー
キューピーマヨネーズ
•
めんつゆ
•
エビ
•
ニンニクチューブ
5
staubストウブで玄米ごはん
玄米
•
水
•
塩
調味料は3つ!簡単ローストチキン
とりにく
•
しょうゆ
•
酒
•
ニンニクチューブ
栄養満点!のせて焼くだけサバチートースト
パン
•
鯖水煮缶
•
マヨネーズ
•
とろけるチーズ
1人分
材料3つ!レンジで1分オムライス!
ごはん
•
カゴメトマトケチャップ
•
鶏がらスープの素
•
たまご
1人分
子どもパクパク!ツナ人参ピーマンの炒め
ツナ缶
•
にんじん
•
ピーマン
•
かつおぶし
•
ほんだし
•
しょうゆ
•
みりん
4人分
3
味付け簡単!圧力鍋で甘辛ほろ鶏手羽元煮
鶏肉
•
水
•
砂糖
•
酒
•
しょうゆ
•
みりん
•
だしの素
•
しょうが
4人分
3
レンジで簡単子ども喜ぶ和風ポテサラ
じゃがいも
•
ハム
•
ツナ
•
キューピーマヨネーズ
•
白だし
•
枝豆
4人分
1
簡単美味!人参とピーマンのツナ炒め
人参
•
ピーマン
•
ツナ缶
•
かどや 純正ごま油 濃口
•
鶏ガラスープの素
•
にんにくチューブ
•
しょうゆ
4人分
26
合わせ味噌でコクまろ辛ラーメン
辛ラーメン
•
豚肉
•
キャベツ
•
卵
•
合わせ味噌
•
粉チーズ
1人分
フライパンで簡単!唐揚げ味の鶏もも肉★
鶏もも肉
•
酒
•
しょうゆ
•
にんにくチューブ
•
みりん
3
5分で完成!無限ピーマンをもっと簡略★
ピーマン
•
ツナ缶
•
鶏ガラ系の素
•
醤油
•
一味か唐辛子
•
ごま油
4
玉ねぎまるごとゴマパリスープ
玉ねぎ
•
キューピー深煎りごまドレッシング
•
コンソメスープの素
•
水
•
卵
•
ラーメン菓子
2人分
モンサンミッシェルのふわふわオムレツ
卵
•
バター
1人分
39
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