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夏にピッタリ冷やし塩ラーメン
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夏にピッタリ冷やし塩ラーメン-レシピのメイン写真

夏にピッタリ冷やし塩ラーメン

mimi0213
mimi0213 @cook_40105667

塩分も必要な夏にピッタリ。野菜とタンパク質も取れます。
ほぼ冷やし中華の材料です。
このレシピの生い立ち
インスタントラーメンだけど健康的な料理にしたくて。

塩分も必要な夏にピッタリ。野菜とタンパク質も取れます。
ほぼ冷やし中華の材料です。
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インスタントラーメンだけど健康的な料理にしたくて。

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夏にピッタリ冷やし塩ラーメン

mimi0213
mimi0213 @cook_40105667

塩分も必要な夏にピッタリ。野菜とタンパク質も取れます。
ほぼ冷やし中華の材料です。
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インスタントラーメンだけど健康的な料理にしたくて。

塩分も必要な夏にピッタリ。野菜とタンパク質も取れます。
ほぼ冷やし中華の材料です。
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材料

1人分
  • サッポロ一番塩ラーメン 1袋
  • レタス 適量
  • トマト 適量
  • きゅうり 適量
  • ハム 適量
  • 玉子 適量
  • かにかまぼこ 適量
  • 鶏ハム 適量
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作り方

  1. 1

    塩ラーメンを4分ゆでて、氷水でしめる。

  2. 2

    水50ccに粉末スープを入れて混ぜて氷をいれる。

  3. 3

    材料を乗せて出来上がり〜!

コツ・ポイント

たくさん氷入れると冷たくて美味しいです。

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mimi0213
mimi0213 @cook_40105667
2021/07/05 04:47に公開
旬のものをできるだけ使ってヘルシーで簡単、もちろんおいしい料理を心がけています!
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このレシピのキーワード

ラーメン トマト レタス 鶏ハム キュウリ ハム 卵 カニカマ

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