Register or Log In
Save and create recipes, send cooksnaps and more
Search
Challenges
FAQ
Send Feedback
Region
Your Collection
Your Collection
To start creating your recipe library, please
register or login
.
Hany Daliandra
@hany_daliandra
jakarta timur
ব্লক
Karyawati dinsebuah perusahaan swasta, dan seorang ibu Rumah tangga
আরও
20
যাদের অনুসরণ করছি
99
অনুসরণকারীরা
অনুসরণ করছি
অনুসরণ
প্রোফাইল এডিট করুন
Recipes (8)
Cooksnaps (3)
Hany Daliandra
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
Ikan tenggiri Goreng - healty fry Diet No minyak, gula, tepung
Ikan tenggiri (sebelumnya saya udh timbang sesuai kebutuhan saya aja)
•
Garam
•
Ketumbar
•
Bubuk kunyit
30 menit
1 orang
Hany Daliandra
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
Bakso Ayam - Diet No tepung, gula, minyak, santan
Dada ayam (seadanya aja yg dirumah)
•
bawang putih
•
merica
•
garam
•
Es batu (sy pake 10 kotak kecil)
•
Bawang bombay
•
Garam
•
merica
30-45 menit
5 orang
Hany Daliandra
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
Pindang Ikan tenggiri - Diet no gula, santan, minyak dan tepung
ikan tenggiri dipotong sesuai selera ( klo saya ga besar dan ga kecil jg
•
bawang merah di iris2
•
bawang putih di iris2
•
kunyit bubuk
•
Air asam jawa secukupny
•
Garam
30 - 45 menit
1 orang
Hany Daliandra
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
Ayam kecap - Diet No gula, minyak, santan dan tepung
dada ayam tanpa kulit, dipotong kecil2 seperti dadu biar cepat empuk dan matang
•
bawang bombay
•
bawang putih geprek cincang halus
•
kecap manis (sesuai selera)
•
saos tiram (sesuai selera)
•
Lada (optional)
•
Cabe rawit (sesuai selera ga pake jg gpp)
15-30 menit
1 orang
Hany Daliandra
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
Ayam teriyaki - Diet No gula, santan, minyak dan tepung
dada ayam tanpa kulit m
•
bawang bombay (dipotong2 sesuai selera, suka2 aja toh rasanya sama🙂)
•
bawang putih di geprek cincang halus
•
Saori saos teriyaki
•
saos tiram
•
Rawit merah / hijau sesuai selera (klo sy suka pedas)
•
Lada (optional)
15-30 menit
1 orang
Hany Daliandra
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
Ayam Balado - Diet No gula, minyak, santan, tepung
dada ayam tanpa kulit (u/ 6 kali makan, sekali makan 60gr)
•
bawang merah
•
bawang putih
•
Cabe secukupnya (kalo saya merah dan rawit)
•
daun salam
•
daun jeruk
15-30 menit
1 orang
Hany Daliandra
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
Gulai ayam - diet no gula, minyak, santan, mecin, tepung
Dada ayam tanpa kulit (u/ 6 kali makan)
•
Cabe secukupnya (kalo saya merah dan rawit)
•
bawang merah
•
bawang putih
•
Daun jeruk
•
ketumbar bubur
•
kunyit bubuk
•
jahe
•
lengkoas (geprek)
•
sereh (geprek)
•
Garam secukup nya
30 menit
6 orang
Hany Daliandra
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
Ayam saos padang - Diet No Gula, Minyak, santan, tepung
Dada ayam u/ 2 kali makan siang dan malam
•
bawang bombay
•
saos sambal
•
saos tomat (sesuai selera)
•
bawang putih
•
saos tiram
•
cabe rawit merah (sesuai selera)
15-30 menit
1 orang