Estas galletas son súper saludables y fáciles de hacer :)

Solo lo hago una vez al año, es tan sabroso que me da ganas de hacerlo Siempre, pero el tiene sabor a navidad, así que después de comer un pedazo que sobró, esperaré haciendo otras delicias hasta fin de año .

Esta receta está elaborada con productos naturales ideal para desayunar, pueden consumirla antes de su entrenamiento en el gym ,ya que los productos contienen altas fuentes de proteína, carbohidratos y grasas buenas para un rendimiento óptimo en el entrenamiento 👌🏼

Hoy ha sido el cumpleaños de mi otra madre y para evitar que se haga su propia tarta, me he ofrecido para hacerle una de sus preferidas, la de queso. También es una forofa de las mousses así que intentaré crearle algo a su altura. Y para que sea un poco más bonita y vistosa, le voy a añadir unos frutos rojos.No puedo venderos que es una receta sana, no voy a deciros las propiedades antioxidantes, cardiovasculares y maravillosas que tienen los frutos rojos. No, no voy a decíroslo porque solo los he encontrado congelados y me imagino que sus vitaminas se esfumaron en algún momento del proceso.Está hecha con leche de vaca (eso sí, ecológica) y nata montada.Mi eco-amiga diría que saltan todas las alarmas alimenticias, pero el resultado ha sido tan espléndido y la cumpleañera ha quedado tan entusiasmada que me he animado a publicar la receta para todos aquellos que quieran probarla.No deja de ser un blog de cocina y yo tengo afán por publicar todo lo que cocino. Así que mi ego me obliga a enseñaros mi pastel.Ruego que si alguien consigue hacer una versión más saludable me lo haga llegar. Gracias.

El deseo de algo caldoso pero consistente y por supuesto picante!!!

A ver algo un poco más mexicano pero un toque de picante al verdadero estilo del mismo pais.Lápiz y papel a mano por lo tanto como es mi estilo decir manos a la olla jajjaja.

Esta sopa siempre la preparaba mi madre cuando era pequeña debido a los grandes nutrientes de este cereal. Además que es muy fácil de realizar, y es ideal para esos días algo friesitos o con lluvia.

El maracuyá, es una fruta que apasiona, no por nada, también la llaman: “la fruta de la pasión”, y este postre en particular es una delicia, que no quieres dejarlo de comer y si no lo comes, lo miras con deseo, porque tiene chocolate en su base, que hace un dúo perfecto con la untuosidad de los lácteos y la acidez del maracuyá.

Es más fácil de lo que parece! estoy segurísima que les va a salir perfecta!Tips: Es importante recalcar que la crema debe estar bien fría pero NO congelada, lo que yo hago es que de tenerla refrigerada, media hora antes de batirla la guardo en el congelador 👌🏻Podes hacer 3 discos de merengue para alternar las cremas, todo ya va de acuerdo a tu creatividad😉 solo recorda que por cada clara de huevo son 100 gr de azúcar.

Barritas de cereal caseras, sin harina ni azúcar, todo natural, rico saludable, ideal para tu entrenamiento fitness, aportan muchas proteínas, calorías. Fáciles de hacer y sin gastar mucjo

Amo hacer mis propias barritas por qué además de ser mucho más sanas que las compradas, las hago a mí gusto con los ingredientes que quiera♥ son súper fáciles y se hacen en no más de 15 Min.😍 #dulce

La mejor receta de barritas de cereal, las que me hacía mi mamá, estas barritas son súper saludables y fáciles de hacer.Te comparto la receta 😉

✨Hola✨ Les quiero compartir esta receta de barritas muy ricas y saludables!Son súper fáciles de hacer y son perfectas para cuando queres algo dulce, rico y sano 🤗

Súper barritas, son realmente deliciosas. Nutritivas y riquísimas 😋

Ideal para cuando nos tentamos de comer algo rico pero sano. Esta receta es sencilla y rápida para saciar las ganas con un buen snack 😋

Barritas para algo que picotear en las entrecomidas. Pueden usarse todo tipo de frutos secos, chips de chocolate o pasas de uva.

Quise comer más sano, pero las barritas del súper no me atraian

Hoy les traigo estás barritas súper fáciles y sanas parnajaver en casa !!! Hice dos opciones y la realidad es que todo a ojo en cuanto a cantidades, lo copado es ir jugando con los ingredientes que tengan y les guste 🤗

Para tener un snack saludable, con todo lo que tenía en casa.

Para tener un snack a mano, para cuando nos antojamos y queremos comer algo rico y saludable!. Para disfrutar!!😋

Esta receta es otra versión que también amo de las barritas de cereal, por que es muy fácil y rica. Le pueden agregar trocitos de banana disecada o reemplazar los cereales y la avena por 3 tazas de muesli!

Después de varias pruebas de diferentes recetas, hice la mía!Lo mejor de esta receta es que los ingredientes los podemos variar dependiendo del gusto personal de cada uno.

A esta altura en la alacena queda un poquito de cada cosa y con la ansiedad de estos tiempos dan más ganas de comer algo dulce. Pero a mil días de estar #encasa algunos optamos por una alimentación un poco más saludable #abcdelacocina por eso les vengo a dejar estas barritas rápidas que hicimos en el flip, con lo que quedaba.

Siempre trato que mi hija coma lo más sano posible

Tenía cereales en casa y nadie los comía así que busque darles un uso y salieron estás riquísimas barritas de cereales...

Ideales para las colaciones del día.