Carne, ensalada y pasta
Recetas para una vida saludable
Paso a paso
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Para la ensalada se cocina el brócoli, la espinaca y el apio. Si desean para que este más suave pueden cocinar la zanahoria. Se limpian las fresas.
- 2
Una vez tengas listo el paso anterior, solamente organizas todo en tu plato. Puedes agregar alguna aderezo de tu preferencia.
- 3
La pasta de pone a hervir con algo de sal y mientras esta se cocina en un procesador de alimento se pone el tomate, la cebolla, el pimentón y el ajo hasta que quede como salsa.
- 4
La salsa la agregas a la pasta y la dejas cocinar otro poco. En mi receta también le agregue a la pasta zanahoria y tallo de brócoli.
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La carne la asas a tu gusto. Todo es un excelente almuerzo. Ojalá sea de tu agrado.
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