Perfeita para o café da manhã ou um lanchinho da tarde. Não vivo sem! Vc pode fazer uma panqueca só ou dividir em mini panquecas.

Uma Excelente Opção Para o Café Da Manhã

Lembra muito o café da manhã estadunidense, mas essa é super saudável!!

#ABCdasReceitas Perfeitas para um lanche ou para o café da manhã, essas panquecas ficam fofinhas e a aveia dá um crocante gostoso ao mastigar. A banana e a canela dão um certo exotismo delicioso. Quando bate preguiça de ir comprar pão elas são a minha opção para o café da manhã.

Estou sempre buscando receitinhas fáceis e protéicas para o café da manhã. Dessa vez, misturei duas receitas e ficou uma delícia.

Panqueca de banana, uma delícia, para fazer em casa e poder comer no café da manhã, café da tarde! Para fazer em casa e treino.

Eu faço essa panqueca todos os dias de manhã! Coloco pasta de amendoim e morangos em cima

A chia substitui o ovo, ótima opção vegana para o café da manhã!

Quem não ama uma panqueca?Me lembra infância quando minha mãe pra dar um ar diferente no café de domingo preparava pra prole.E hoje repito isso na minha família 🥰Mas por aqui é feita sem glúten.

Faço essa vitamina de manhã quando não tenho muito tempo para tomar um café da manhã completo. Fica deliciosa e é super rápida de fazer. Não precisa de açúcar, pois a banana dá conta, mas fica ao seu critério. #segundasemcarne

#cafedamanha essa é uma das receitas de café da manhã que faço pro meu filho. Quase não tem açúcar, e ele ama!

Amo essa receita de café da manhã. E o melhor: pode congelar.#meuaventalcookpad25 #CA2025!

Pode ser qualquer tipo de pão que fica gostoso!No café da manhã, da tarde e até no café da noite rs.Simples e rápido!

Geralmente faço pão de frigideira em várias versões no café da manhã quando não tenho pão e não quero sair pra buscar.

Com certeza as panquecas enriquecem o café da manhã. São deliciosas e nutritivas. Receita super prática, podemos servir com frutas, mel ou geleias.#panquecas #cafedamanhaConheçam meu perfil no instagram @sandra_virginiah com dicas e receitas

Esse lanche de encher a boca de água pode ser para o café da manhã, lanche da tarde, sobremesa ou até jantar, pois ele é muito versátil e saboroso, pois se vc gosta de banana e queijo, provavelmente vai amar essa combinação especial.@Cael não sei porque, mas acho que vc vai curtir essa receitinha que eu fiz hoje. 💜#simplesmentedelicioso#cafedatarde

Ela pode ser feita sem sal, e usar recheios doces. Porém, como não gosto de doce no café da manhã, fiz minha versão saudável, mas salgada para o café da manhã.

Deliciosas panquecas com o sabor incrível das bananas! Fica ótima para o café da manhã, acompanhadas de mel ou o recheio de sua preferência!

#simplesmentedelicioso essa é uma receitinha que sempre faço de café da manhã pro meu filho. Super simples, e ele falta pular de alegria quando ganha haha quando eu quero bem protéica, coloco ovo. Quando não tem, uso água ou leite vegetal e fica igualmente boa!

Ótima opção para o café da manhã!

Nada mais incrível que celebrar o natal com receitas clássicas, né?Aqui vai uma delícia pra vocês, que pode ser feita no pão brioche e no pão francês também. O segredo está em cortar as fatias não muito finas e deixar de molho.

Minha prima me ensinou e agora eu sempre faço em casa! Fácil e rápido, ótimo para o café da manhã, e fica uma delícia com manteiga, creme de avelã, geléias...

Um cake na taça preparado em menos de 5 minutos, sem açúcar, sem glúten e cozido no microondas. Um bolo de canecas para um café da manhã saudável rico em fibras, banana e aveia enriquecido com castanhas de caju, passas e damascos secos.#pequenasporções

O café da manhã aqui em casa é sempre um evento, é a refeição que eu tenho um pouco mais de tempo para fazer, desde que voltei a ter uma alimentação equilibrada as panquecas se tornaram indispensáveis, sempre faço uma receita diferente.

Um delicado bolo sem glúten e sem lactose, excelente para o café da manhã ou lanche, acompanhado de chá ou café.A banana deixa-a macia e não tem sabor muito invasivo. Pode ser servido simplesmente com açúcar de confeiteiro ou com um creme inglês para fazer uma sobremesa pós-refeição, o como eu fiz, coberto com chocolate amargo.

Essa é uma receita de mini panquecas para aquele café da manhã rápido, fit e delicioso.

Muito prático, os famosos overnights oats, são feitos na noite anterior, pra vc consumir no dia seguinte... Faço sempre dois potinhos, um uso para o café da manhã e o outro levo para lanchar no meio da tarde no trabalho, prático, saudável e saboroso! Além disso, vc pode usar sua criatividade na montagem! É fundamental ter um cereal, uma fruta, leite/iogurte e oleaginosas. Mantenha sempre refrigerado e aguentará até dois dias na geladeira... Eu faço em potinhos plásticos com tampa que dê o suficiente pra uma porção. Se quiser ter noção do tamanho, os potinhos que uso, são aqueles do creme de avelã com cacau da marca Ritter.

O calor chega e eu fico com vontade de comer outras coisas de manhã, deixar pão de lado. Só café que não dá 😂 Mas esse smoothie é uma baita opção, além de gostoso, super saudável. Eu não aconselho colocar nenhum açúcar, e sim usar frutas bem maduras e aproveitar o que a natureza já preparou 😆 mas vai do seu gosto também.

Não pode faltar no café da manhã dos domingos...