Muito fácil e gostoso

Receita super pratica de pãozinho low carb em porções separadas, ideal para congelar e consumir durante a semana. A aparência verde é por conta dos temperos verdes.

Essa receita é da minha vó. Fizemos ela pois estávamos com 6 pedacinhos de aipim que haviam sobrado do almoço. Ficaram uma delícia.

O panini é ótimo para quem quer substituir o pão francês do café da manhã por ser uma opção de baixa calorias e baixo carboidratos.

Receita para os amantes de pizza, mas estão na low carb.

Esse bolo é muito simples e rápido. Além de tudo, muito gostoso! Muitas pessoas tem dúvidas se a aveia pode ou não ser utilizado em dietas de emagrecimento. Bom, vamos lembrar um pouco da base teórica de uma dieta low carb, primeiro é "low carb" e não "no carb". Basicamente é uma dieta com alimentos que não alterem a insulina no sangue, pois quando a insulina sobe, o corpo para de queimar gordura e começa a armazenar. A melhor forma de saber se um alimento é ou não Low Carb é através do seu índice glicêmico ou insulinêmico. A aveia, tem índice glicêmico baixo, e por isso é sim liberado em dietas de emagrecimento. Saiba mais:http://www.dietalowcarb.org/2016/08/farelo-de-aveia-e-liberado-para.html?m=1

Com farinha de aveia

Receita deliciosa, livre de glúten e de lactose, para dietas saudáveis... e o mais importante, com muito sabor!

Para quem está na dieta Low Carb como eu, e quer uma opção rápida para fazer e muito saboroso...

Quem opta por uma dieta low carb, acha que precisa comer mal... Não! Engane-se! Há muita coisa boa pra vc saborear... Essa torta é deliciosa, fácil, e rapidinha...

Como transformar um pão francês em um pão de alho delicioso com queijo mussarela.

Simplesmente delicioso e saudável. Além de tudo, totalmente rápido e prático, pois, o pão é feito no microondas. Fiz semelhante a um "burrito", bem picante!!! Mas o legal, é que o recheio vai da criatividade do cozinheiro...

A bôla é um bolo salgado muito comum aqui no Norte. E é claro que é muito calórica... então tentamos fazer uma mais leve para que possamos comer sem muita culpa rsrs...

É deliciosa e muito crocante!

Eu juntei 3 coisas que eu amo: tapioca, queijo, ovo, e deu essa maravilha!😋

Oi, pessoal! Iniciamos a semana com uma dica mais saudável. Um #muffin #zerolactose #zerogluten #lowcarb super macio, fácil de fazer e uma DELÍCIA 😋🤤Meu filho tem 2 anos e sempre pede "Bô", na língua dele é Bolo hahaha. 💗Aí fui ver o que tinha em casa. Um brócolis que sobrou do meio dia, ovo, leite, um restinho de farinha de amêndoa... e saiu esse muffin delicioso e super saudável.