Chips de garbanzo

Te hacen mal las frituras? Estás a dieta pero mueres por comer papitas? Quieres un snack que no tenga tanta grasa? Bueno esta receta es para ti.#yococinoencasa #snack #snacksaludable #fácil #rápido.

Para los que les da ansiedad y no quieren chanchear a full esto es lo mejor!

Pan saludable, especial para el desayuno. Muy nutritivo y con mucha fibra.

Esta masa es perfecta para preparar una pizza baja en carbohidratos y compatible con el Método Grez o dieta Cetogénica.

Una alternativa de comer sano o en la dieta a quienes nos gusta tanto el pan 😍#familiar

Delicioso snack fácil y saludable 😊

Una receta muy de moda. Quedan muy ricos, ideal como snack, para un picoteo o para las ensaladas. Una manera novedosa de presentar legumbres a los niños.

Hace un par de meses decidí no comprar más pan en supermercado, ya sea por los ingredientes (incluso el integral) también porque me di cuenta que comprando harina me salía más conveniente que comprar pan de molde y el motivo más importante porque el hacer tu propio pan es maravilloso, esperar el tiempo de fermentación, amasar y que salga calientito del horno es un placer😋Te sugiero que esta receta la tomes con tiempo, no es difícil pero necesita su tiempo de fermentación.Yo sé que hay muchos tipos de receta pero está es la mía y me funciona muy bien. Inténtalo y me cuentas!

Perdón por la foto jajaja a veces no me salen muy redondas pero es una merienda muy rica y sana 💪🏼

Este es un Excelente snack para estas fiestas. Es rico y nutritivo. #RecetasdeNavidad

Receta de Facebook

Cuando no tengas tiempo este pancito es ideal, te tomará menos de 2 minutos.

Para personas con problemas al azúcar en sangre (diabetes o resistencia) o que realize dieta Keto o Grez

Yo no tenía linaza molida así que use linaza, por eso se ve feo, pero créanme que es delicioso!

Pan integral, sin levadura ni grasa. Rico, más fácil de digerir y con sabor a campo.

Tuvimos un problemita con el horno... Así que lasaña al sartén!!!

Pan integral ideal para disfrutar en el desayuno. Sin harinas refinadas. Apto para diabéticos.

Un saludable snack lleno de nutrientes, aceites de excelente calidad, sin harina refinada, sin gluten ni azúcar. Rico, fácil y sano! Aproveché un plátano y frambuesas moribundas, un poco de copao y listo! Admito que el color no le hace justicia...pero queda rico, diferente, pero rico! #FinDeSemana

Usé la freidora de aire en vez de el horno convencional, es más rápida y funciona cómo un horno a convección, en pocos minutos está todo listo.

Un rico snack 1 hora antes de entrenar

Quería probar una receta de pan más sana ya que las harinas blancas hacen mucho daño a la salud 😖 peeeero encontré la solución quedó muy rico este pan y sin gluten! 🎉

Y quería hacer una entrada diferente y utilice la cocción del garbanzoPara hacer mayonesa me enseñó una autora de acá y la verdad quedó muy buena ella se llama Dayyyyyy y quería compartir para las personas que no pueden consumir huevos #mayonesavegana

Bizcocho muy sabroso y muy sano ... preparado con salvado de avena y trigo, manzanas y #huevo#batalladecocina #vamosangelica #huevo

Históricamente las legumbres y los niños son enemigos mortales, aquellos que tienen hijos y comen sus legumbres sin problemas son unos bendecidos jajaja. Sin embargo, que a un niño no le gusten, no significa directamente que no deba comerlas y esto ha sido un problema recurrente, dado que muchas veces para evitar los conflictos que genera que no coman un alimento simplemente lo omitimos de la dieta para evitarnos un sabor amargo en nuestras comidas.Así que busque la forma en que mis hijas (sobre todo la mayor) que coma de todo y al mismo tiempo saludable, así que he transformado los tradicionales garbanzos en unas deliciosas hamburguesas.

Me gusta comer rico y sano. Esta opción de snack, es ideal para picar entre comidas o para acompañar un buen aperitivo. Espero les guste 🤩

Es una preparación muy sabrosa nutritiva y fácil de hacer, se puede saborizar de distintas formas a gusto agregándole hierbas diferentes para hacerla diferente. Especial para estos días de recogimiento. Aquí yo hice la versión clásica. El tiempo de preparación no incluye el tiempo de remojo y cocción de los garbanzos. #RetoSemanaSanta.

Sin grasa y veganosRinde 4 waffles rectangulares

Este pan lo considero el salvador de meriendas, desayunos o cena; cuando se nos acabe el pan podemos hacer la receta que es muy sencilla y rápida! A demás puedes acompañarlo con tu gusto preferido 😋En esta receta me salieron 2 mitades de pan!

Hace un tiempo dejé todo tipo de alimentos procesados, uno de ellos es el pan, por lo que les dejo una receta simple de un pan de linaza, bajo en carbohidratos y alto en fibra! Full saludable!!

Ideal como snack saludable.