Tofu en Salsa Verde o a la Marinera
Todes somos conscientes de lo complicado que es darle sabor al tofu... Pues bien, con esta receta, sin duda alguna, conseguiréis un delicioso plato con tofu que os encantará.
Como veis, tiene de todo, una excelente receta que os aportará todos esos nutrientes que, dicen por ahí las malas lenguas, no conseguimos los veganos... 😉
Con este enlace, podréis ver la vídeo-receta en mi canal:
https://www.youtube.com/watch?v=J73hu77KBuE
Vamos, animaros a suscribiros a mi canal... es gratis!!!😅😅
#mirecetario
Tofu en Salsa Verde o a la Marinera
Todes somos conscientes de lo complicado que es darle sabor al tofu... Pues bien, con esta receta, sin duda alguna, conseguiréis un delicioso plato con tofu que os encantará.
Como veis, tiene de todo, una excelente receta que os aportará todos esos nutrientes que, dicen por ahí las malas lenguas, no conseguimos los veganos... 😉
Con este enlace, podréis ver la vídeo-receta en mi canal:
https://www.youtube.com/watch?v=J73hu77KBuE
Vamos, animaros a suscribiros a mi canal... es gratis!!!😅😅
#mirecetario
Paso a paso
- 1
La foto de los ingredientes...😁
- 2
1. Pochar ajo, cebolla, y que se hagan suavemente. Se le añade guindilla opcionálmente. Después añadimos la harina, el vino blanco que reduzca un poco, perejil, los guisantes, agua o caldo de verduras hasta que cubra los guisantes y dejamos cocer hasta que estén tiernos los guisantes.
- 3
Fileteamos el tofu y doramos los filetes por ambos lados.
- 4
Incorporamos el tofu y dejamos cocer 2 ó 3 minutos más.
- 5
Si queremos esta versión a la marinera, sería añadir las algas a la cocción junto a los guisantes.
- 6
Veganízate!!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Arroz meloso y caldoso marinero con almejas en salsa verde Arroz meloso y caldoso marinero con almejas en salsa verde
Receta original para arroces no pesados y ligeros en temporada de fiestas de Navidad u otras. Es un delicioso plato fácil y ligero y sobre todo muy gustoso.
-
Jamoncitos en salsa verde Jamoncitos en salsa verde
Qué divina esta salsa, pués con unos jamoncitos de pollo yaaaa!!!....😊🤤Esta vez tengo un poquito de prisa y lo voy a hacer en la olla rápida...no pasa nada porque os doy todos los pasos...😉
-
Mero en salsa verde a mi manera Mero en salsa verde a mi manera
#1receta1arbol #comidasana #fiestassaludables #seguimoscuidandonos #onerecipeonetree una receta sana y sabrosa
-
Alcachofas en salsa verde Alcachofas en salsa verde
Desde que mordí una alcachofa cruda de niño hasta que probé ésta receta 40 años después, me perdí un plato delicioso y muy sencillo.
-
Atún al ajillo en salsa verde Atún al ajillo en salsa verde
Lo ideal para acompañar esta receta es con unas papitas sancochadas o fritas.
-
Mejillones en salsa verde Mejillones en salsa verde
El otro día compre mejillones, que son ricos, fáciles de cocinar y además a buen precio.Buscando ideas para cocinarlos de forma poco habitual en casa, encontré en “Cookpad”, una sencilla receta de “Mejillones en salsa verde”, la cual nos propone “Janet de la Puente”, la cual he adulterado un poco.Receta original:https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/4357323-mejillones-en-salsa-verde
-
Merluza en Salsa Verde Merluza en Salsa Verde
La merluza en salsa verde es un plato propio del País Vasco, allí, igualmente se la denomina merluza a la vasca, merluza a la donostiarra y merluza a la koskera. Es muy fácil de preparar y de sabor exquisito, ya que sabe a mar.#weekendreto#delantaldorado
-
Bacalao en salsa verde Bacalao en salsa verde
Como ya sabemos se están aproximando ya las fechas de Navidad y para ello os dejo una receta sabrosa para quien les guste el pescado (en mi caso ni me gusta el pescado ni me gusta el olor que tiene) #CocinaSolidaria
-
Bacalao en salsa verde Bacalao en salsa verde
Esta receta la he acompañado con patatas y huevo son opcionales.
-
Merluza en Salsa Verde o Merluza a la Vasca Merluza en Salsa Verde o Merluza a la Vasca
▶️ VER LA RECETA EN VÍDEO AQUÍ 👉https://youtu.be/xSTG2hjtKusHoy traigo una receta tradicional de las de toda la vida y llena de sabor. Se trata de una MERLUZA EN SALSA VERDE. Es un plato típico del País Vasco por lo que también se le conoce como MERLUZA A LA VASCA o MERLUZA KOSKERA, aunque también se puede ver como MERLUZA EN SALSA MARINERA. Se puede hacer añadiendo almejas o gambas, espárragos blancos o como en mi caso, que le he añadido huevo cocido o huevo duro y queda riquísima. Es una receta que se prepara de forma muy rápida y sencilla con un resultado espectacular. Si nunca la has hecho en casa no esperes más porque te va a encantar. 😉
Más recetas
Comentarios (2)