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Ensalada de arroz integral con brócoli, apio y clara de huevo poché
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Una foto de Ensalada de arroz integral con brócoli, apio y clara de huevo poché

Ensalada de arroz integral con brócoli, apio y clara de huevo poché

Memo de Vernazza
Memo de Vernazza @cook_9300295
Rosario - Santa Fe - Argentina

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Ensalada de arroz integral con brócoli, apio y clara de huevo poché

Memo de Vernazza
Memo de Vernazza @cook_9300295
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Ingredientes

  • 1 tazaarroz integral
  • 150 gbrócoli
  • 1 talloapio
  • 1 cucharadasemillas de girasol
  • 1clara de huevo
  • sal, vinagre de manzana, aceite oliva y salsa de soja a gusto
  • 2 cucharadasmayonesa
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Paso a paso

  1. 1

    En la ensaladera colocamos las semillas un poco doradas, el apio cortado chico, el brócoli hervido y también cortado, hacemos la clara poché

    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de arroz integral con brócoli, apio y clara de huevo poché
    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de arroz integral con brócoli, apio y clara de huevo poché
    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de arroz integral con brócoli, apio y clara de huevo poché
  2. 2

    Y la sumamos, agregamos el arroz hervido durante 25 minutos y frío, condimentamos, agregamos la mayonesa, mezclamos bien

    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada de arroz integral con brócoli, apio y clara de huevo poché
    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada de arroz integral con brócoli, apio y clara de huevo poché
    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada de arroz integral con brócoli, apio y clara de huevo poché
  3. 3

    Y servimos

    Foto del paso 3 de la receta: Ensalada de arroz integral con brócoli, apio y clara de huevo poché
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Memo de Vernazza le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/11520841
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Memo de Vernazza
Memo de Vernazza @cook_9300295
miércoles 05 de febrero de 2020 14:18
Rosario - Santa Fe - Argentina
Cocino para la familia y comparto recetas bien caseras.
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Ensalada De Arroz Integral Brócoli Apio Clara De Huevo Pochado

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