Canastas de granola
Sofía Dinatolo @cockatiella
Ideal para desayuno merienda o postre.
Cada canasta aporta un total de 80 kcal aprox, 0 grasas y 15 gr de carbohidratos aprox. (depende la avena que uses y los ingredientes, yo use puré de manzana y me salieron 10 porciones porque mi bandeja de muffins es chiquita)
Canastas de granola
Ideal para desayuno merienda o postre.
Cada canasta aporta un total de 80 kcal aprox, 0 grasas y 15 gr de carbohidratos aprox. (depende la avena que uses y los ingredientes, yo use puré de manzana y me salieron 10 porciones porque mi bandeja de muffins es chiquita)
Paso a paso
- 1
Mezclar en un bowl las ojuelas de avena con la miel, banana pisada o puré de manzana, canela a gusto, stevia y una cdta de esencia de vainilla
- 2
Llevar al horno en moldes para muffins. 180 grados durante treinta minutos
- 3
Rellenar con yogur y frutas o lo que quieras
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sofía Dinatolo le encantará ver cómo quedó.
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