Ensalada y tortilla de cebollas

Practiquísimas recetas de ensalada fresca y tortilla sabrosa de cebolla para comer solas o acompañadas con carne, pollo o pescado.
Como verán es una receta muy sana, para integrar en dietas ya que en la tortilla no he freído la cebolla que la hace light.
Ensalada y tortilla de cebollas
Practiquísimas recetas de ensalada fresca y tortilla sabrosa de cebolla para comer solas o acompañadas con carne, pollo o pescado.
Como verán es una receta muy sana, para integrar en dietas ya que en la tortilla no he freído la cebolla que la hace light.
Paso a paso
- 1
Ensalada:
- 2
Lavar bien los vegetales , dejarlos escurrir.
- 3
Colocarlos en una fuente. Condimentar cuando lo servimos.
- 4
Tortilla:
- 5
Colocar las cebollas cortadas bien finas (pluma) en un bol.
- 6
Bañarlas con agua muy caliente, dejárla 15 minutos.
- 7
Colar la cebolla, mezclarla con los huevos batidos, agregarle el queso rallado, salpimentar.
- 8
Calentar el sartén con un poco de aceite o rocío, volcar la preparación, cocinar de ambos lados.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada de pollo desmenuzado.. Ensalada de pollo desmenuzado..
#delantaldorado#yococinoen🏠#cuarentena #pollo #ensalada muy rica y sabrosa para una cena ligera y saludable.#cookpadchile🇨🇱#cookpadrd🇩🇴 Yudelka Duarte -
Ensalada de lentejas rojas Ensalada de lentejas rojas
Para un lunes sin carne o un lunes de legumbres esta es una excelente opción. Fresca, sana y llena de nutrientes. Delicia para estos días de calor.#calendario2021 Kikue Shima -
Ensalada de zapallito italiano Ensalada de zapallito italiano
Esta ensalada es un invento que hice un día que quería algo fresco y liviano!! Isabel Urtubia -
Ensalada de camarones y palta🍤🥑🍅. Ensalada de camarones y palta🍤🥑🍅.
#caminodesabores #eresloquecomes#ensalada rica y fresca para estos días caluroso.#cookpadchile🇨🇱 #cookpadrd🇩🇴 Yudelka Duarte -
Ensalada de Lechuga, Tomate y Cebollas en Escabeche Ensalada de Lechuga, Tomate y Cebollas en Escabeche
Muy fresca y de sabor ácido. Para acompañar todo tipo de preparaciones. Sobretodo pastas. Daaaaay! -
-
Ensalada fresca con salsa de yogurt Ensalada fresca con salsa de yogurt
Refrescante, ideal para dìas calurosos, compuesta por vegetales, pollo y crustones, aderezada con una delicada salsa de yogurt, perfectamente se adapta no sòlo como entrante en nuestra mesa, tambièn como una cena liviana y completa... su ligera acidez, la crocancia que aportan los crustones, el sabor del salteado de pollo y la frescura de los vegetales que la componen.... mmmmmm.... ¡pruèbenla no pueden perdèrsela!.... la dejo servida.... mari562009-vinamar -
Ensalada de porotos viejos Ensalada de porotos viejos
Esta ensalada es muy típica de nosotros en estas fiestas.#basicos Maria Paz Dominguez/ @pacitamama en instagram -
Ensalada María Victoria Ensalada María Victoria
Ideal para dìas de calor.... simplemente refrescanteEnsaladas hay miles... me atrevería a asegurar que esta mezcla, es entre las ensaladas sencillas, una de las más simples, rápidas y fáciles de preparar y no por ello menos sabrosa y refrescante. Mi madre la preparaba habitualmente en verano... siempre con vinagre, como a ella y a mi padre les gustaba y si alguien decidía que con limón sabía mejor... recibía un certero "tú no sabes comer pero ¡haz lo que quieras!"... en resumidas cuentas... puedo asegurar que era la preferida de ellos y si los tomates iban con cáscara ¡mejor aun!. Desconozco si tiene o no nombre, es tan simple que no creo, en todo caso en honor a la cocinera original, en mi cocina la he bautizado con su nombre ¡María Victoria! estoy segura, que los amantes de la comida sana y sencilla sabrán disfrutarla... mari562009-vinamar -
ENSALADA DE ESPINACA BABY, ICEBERG CON QUESO DE CABRA, PISTACHO Y ALMENDRAS ENSALADA DE ESPINACA BABY, ICEBERG CON QUESO DE CABRA, PISTACHO Y ALMENDRAS
#roscocookpadJugaré en la letra E con esta receta de ensalada, fresca, liviana, y sabrosa. Jon Michelena -
Tabulé (ensalada libanesa) Tabulé (ensalada libanesa)
Fresca ensalada, ideal para acompañar tu proteína favorita o incluso comerla sola. Es muy rica!!! Villarroel P Romina -
Ensalada fresca de lechuga y naranja Ensalada fresca de lechuga y naranja
Hace un rato que me agrada preparar y disfrutar la ensalada con frutas. Esta receta, en lo particular, surgió de un día que le pedí a mi hijo adolescente que comprara limones y no quiso, yo le dijo necesito un ácido para la ensalada, y su respuesta "hay naranja" bueno y le agregué castaña de cajú ( también la he hecho con nueces)y queso fresco... Yo sugiero un aderezo suave de jugo de Naranja con mostaza, miel, sal y aceite.Pauly
Más recetas
Comentarios