Wraps de espinacas oriental

Esta receta lleva el wraps de espinaca y dentro pueden pones lo que quiera, yo haré la receta con el ejemplo de la foto!
Wraps de espinacas oriental
Esta receta lleva el wraps de espinaca y dentro pueden pones lo que quiera, yo haré la receta con el ejemplo de la foto!
Paso a paso
- 1
Precalentar horno a 180°
- 2
Lavar, pelar y cortar toda la verdura menos las espinacas
- 3
Extender toda las verduras, menos las espinacas, sobre una bandeja de horno con papel de horno y meter a hornear
- 4
Meter en una batidora: las espinacas, el huevo, las claras, la harina y un pellizquito de sal. Batir hasta quedar líquido y homogéneo
- 5
Poner a calentar una sartén antiadherente grande con una gotita de aceite.
- 6
Ir vertiendo sobre la sartén un cacito de mezcla previamente batida y extender sobre toda la superficie para que quede finita, dar la vuelta cuando esté tostadita y así con todas.
- 7
En una sartén sofreír ajito picado, hacer los taquitos de pollo y si quiere echar un poco de vino blanco.
- 8
Cuando el pollo está listo, meter en esa sartén las verduras del horno, el arroz previamente hervido y un chorreón de salsa de soja.
- 9
Cuando todo está bien salteado y mezclado comenzar a montar los wraps y a disfrutar.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Rollitos primavera chinos Rollitos primavera chinos
Un rico aperitivo almuerzo, digo esto porque después de comerlos no quisimos almorzar. Ya estábamos muy bien con esto. La hora de preparación incluye la cocción del pollo y preparación de los camarones 🍤. Se me fue tomar más fotos con los de camarones. Maria Paz Dominguez/ @pacitamama en instagram -
Mi receta de wraps sin sal Mi receta de wraps sin sal
No puedo consumir mucha sal por eso todas mis recetas o llevan poca o nada de esta.en este caso publico unos wraps que me gustan mucho y preparo cuando tengo tortillas XL pueden ser de cualquier marca o incluso caseras. Hans Con Z -
-
Wraps vegetarianos Wraps vegetarianos
Esta semana el reto de #mineveraporcolores nos propone para cenar los wraps caseros, en el color amarillo. Nada más fácil , rico, y versátil como estas tortitas “enrolladas” ( wraps) . @tesa.cuina -
Wraps de gambas y piña Wraps de gambas y piña
Con esta receta nos podremos preparar rápidamente unos wraps tropicales donde las gambas combinan genial con la piña y la salsa rosa. Disfruta cocinando con Fernando -
Wraps de pavo con verdura fresca Wraps de pavo con verdura fresca
Videoreceta: https://www.youtube.com/watch?v=h7s6anHysqkWraps de pavo con verdura fresca. Delicioso brunch. Una comida saludable en 7 minutos, receta fácil, rápida y deliciosa que les encantara por su excelente sabor y por ¡¡Lo rápido que se prepara y lo riquísimo que esta!! Claro que cada uno le podemos poner los ingredientes que más nos gusten y hacer nuestras propias versiones de un Wraps. lolidominguezjimenez -
-
-
Wraps de verduras y atún Wraps de verduras y atún
Una extraordinaria cena muy fácil, sin necesidad de cocinar, Barata, Bonita y sobre todo tan Buena como saludable #BBB Amparo&Ari -
Wraps de pollo y aguacate Wraps de pollo y aguacate
¿Has probado Mission Wraps?Si no lo has probado, no sabes lo que te pierdes.Yo, los he probado, y he quedado encantada pues tienen muchísimas variedades para poder presentarlos, están riquísimos y a los niños también les encanta. La Cocina De Sole -
Wrap de pollo, espinacas y tomate Wrap de pollo, espinacas y tomate
Delicioso wrap, sencillo, rápido y sanoNo pongo cantidades, al gusto noor -
Wraps de pollo y cerdo Wraps de pollo y cerdo
Las tortitas o wraps, a mi nieto le encantan. Hoy le he hecho estas con carne de pollo, cerdo y pimiento verde...a mí me gustan los ingredientes del relleno, pero las tortitas en sí, las encuentro sosas, prefiero un buen pan. carme castillo
Más recetas
Comentarios