Hace bastante tiempo eh estado probando distintas recetas de panqueques saludables y con ingredientes que tuviera en casa, esta receta acertó en todo y me gustó mucho así que aquí se las comparto 💜🥰 es sin leche ni harina.

A mi marido le encanta esta torta y la aprendí a hacer, ya que las que venden para mi gusto son muy dulces.

Está preparación la realicé por primera vez hace 3 años para agregarle un toque especial a los clásicos panqueques.

Sirven para rellenarlos con algo dulce, quizás salado. En ocasiones los uso cuando quiero comer lasaña en reemplazo de la masa, porque la masa tradicional tiene gluten.

A mi me apasiona cocinar, sobre todo comidas de otras culturas.

Aquí les dejo a mi gusto la mejor receta de panqueques que he probado hasta ahora, la encontré en una página de Instagram (@levartenutricion) , la original tenía semillas de amapola también :)

Los probé un día en la casa de mi madre y decidí hacerme fanática ya que amo la Manzana. No es la receta original yo le agregue hace poco el Caramelo. Principalmente le preparo a mi hija de 3 años le encantan al igual que a mi 😍. Son sin leche.

Ricas Panqueques ideales para un desayuno o merienda, súper fáciles de hacer

#mirecetario #Familiar #Cookpad_Chile Está receta de mi niñez ahora mejorada con un toque de naranja que le da un sabor único al panqueque

si me dijeran que ingrediente sería, sin duda seria pollo! lo encuentro súper rico y además tiene muchas proteínas. puedes hacer un montón de recetas con el y ahora te muestro una! #yosoy #caminodelsabor

Generalmente está mezcla me rinde para 3 o 4 tortillas como las de la foto. Suelo acompañarlas con manjar, mantequilla de maní o mermelada, picando la otra mitad de plátano/banana para decorar y dar más sabor, o simplemente la guardo.

#mirecetario2 He probado varias recetas y siendo la mía muy similar a otras, me quedó con ella, pues es exacta y quedan finos, suaves y bien elásticos. La diferencia entre los salados y los dulces es el relleno. La receta es la misma para ambos. Ahora si quieres puedes agregarle 1 cucharada de azúcar a los dulces, pero sin omitir la sal. En lo personal los prefiero medios insípidos para ambas preparaciones, cosa que el protagonismo lo tenga el relleno. Usé una sartén grande por lo que si usan una más chica la cantidad de unidades resultantes aumenta. La cantidad de leche regúlala de acuerdo al grosor que desees los panqueques. Mientras más ligera es la mezcla, más delgados te saldrán los panqueques. .