Tilapia empanizada con ensalada fresca

Una pescadito súper rico con una ensalada para chuparse los dedos! Una deliciosa comida y súper liviana ☺️
Tilapia empanizada con ensalada fresca
Una pescadito súper rico con una ensalada para chuparse los dedos! Una deliciosa comida y súper liviana ☺️
Paso a paso
- 1
El pescado lo limpiamos, cortamos en dos y lo sazonamos muy bien.
- 2
Luego batimos los huevos con una pizca de sal, y al pan molido yo le pongo un poco de pimienta. Empezamos el empanizado bañando el pescado en el huevo primero y luego lo pasamos por el pan molido.
- 3
Ponemos a calentar el aceite y ya que esté listo ponemos nuestro pescado a freír por unos 3-4 minutos cada lado.
- 4
Para la ensalada: Picamos todos los ingredientes y preparamos nuestra vinagreta con la media taza de aceite de oliva, dos limones, sal y orégano. Mezclamos muy bien y la agregaremos a nuestra ensalada antes de mezclarla y servir.
- 5
Buen provecho 😋
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