Yakimeshi dieta light fit
Recetas De Dieta @cook_14462749
Paso a paso
- 1
Se corta la pechuga en cuadros y se marina con un poco de salsa de soya, sal, pimienta, consomé (opcional) y se fríe, se aparta.
- 2
Se fríe el arroz por unos minutos con un poquito de aceite, se aparta.
- 3
Se fríen las verduras, la zanahoria no debe quedar muy cocida o sería al gusto. Se incorpora el arroz, la pechuga y los camarones se agrega un poco de salsa de soya y sal.
- 4
Para la presentación en un plato sirve el yakimeshi y aplasta luego lo volteas sobre otro plato. Decora con aguacate, queso Philadelphia y semillas de sésamo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Recetas De Dieta le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/12591411
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Hola! soy Ana 😊 Te cuento que he empezado un nuevo plan alimenticio con el objetivo de bajar de peso y cuidar mi salud y en este espacio estare compartiendo mis comidas diarias para que tomes ideas y que al igual que yo puedas lograr tus objetivos comiendo Delicioso y Saludable, soy fan de las comidas con mucho sabor y sobre todo si llevan muchas especias🙊 Si tenes alguna duda, puedes preguntar!💞
Leer más Recetas similares
-
-
Sándwich Fit no tan fit Sándwich Fit no tan fit
Cansada de los sándwich tradicionales? Jamón queso? Quesillo mermelada? Solo Mantequilla?En busca de hacer una cena rápida, fácil y muy rica para mí ymi pareja 💕 nació Fit no tan fit
-
Arroz frito con sabor Oriental Arroz frito con sabor Oriental
#arroz me gusta el arroz, aprendí a prepararlo como mi mamá 😍 y queda muy rico pero ahora quise innovar y prepararlo distinto, lo hice frito pero quedó delicioso!! Amamos esta nueva forma, lo comimos al estilo oriental con palitos pero me lo imaginé acompañado de wantán y arrollado primavera jejejej 😋 Lo mejor que ocupo el arroz que queda y así vario y no deperdicio nada 🙌
-
Fideos de arroz fritos con camarones Fideos de arroz fritos con camarones
Lo bueno de hacer salteados de verduras es que podemos sustituir las verduras según lo que tengamos en casa, al igual que los camarones se puede cambiar por pollo, cerdo, vacuno o tofu y siempre es una excelente opción de almuerzo 😋
-
-
-
-
Arroz frito chino Arroz frito chino
Hoy tenía sobras de arroz jazmín blanco que preparé al almuerzo, solo con un poco de sal. Y varios de los ingredientes que nombraron en una receta en el canal gourmet que me inspiré e improvisé para la cena este exquisito arroz frito.
-
Muffins de Arándanos Fit🫐 Muffins de Arándanos Fit🫐
Receta muy fácil de hacer y baja en calorías!, 0 azúcar y muy ricos😝#teamfit
-
Arroz frito tres delicias Arroz frito tres delicias
Un ícono de la cocina internacional China, el famosísimo arroz frito tres delicias. La versión básica de "Tres delicias" es jamón, arvejas y zanahorias. Les comparto mi versión 🤗 -
Empanadas con masa fit Empanadas con masa fit
Hace poco empecé a buscar opciones más saludables para mis comidas, por ahí encontré esta idea de empanada sin masa. Quedan ricas, ricas y súper contundentes.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/12591411
Comentarios