Salteado de espárragos con boletus

Hoy voy a enseñaros a cocinar una guarnición ideal para carnes, pescados y huevos. Es una combinación fácil y sana.
Si quieres aprender a cocinar sin malgastar tiempo y dinero te dejo aquí mi curso de cocina online:
https://www.udemy.com/course/aprende-el-abc-de-la-cocina-sin-perder-el-tiempo/?instructorPreviewMode=guest
Salteado de espárragos con boletus
Hoy voy a enseñaros a cocinar una guarnición ideal para carnes, pescados y huevos. Es una combinación fácil y sana.
Si quieres aprender a cocinar sin malgastar tiempo y dinero te dejo aquí mi curso de cocina online:
https://www.udemy.com/course/aprende-el-abc-de-la-cocina-sin-perder-el-tiempo/?instructorPreviewMode=guest
Paso a paso
- 1
Calienta la sartén con aceite, pela y corta la cebolla a tiras y los espárragos a rodajas, cocina 20 minutos a fuego lento.
- 2
Mientras se cocina, lava los boletus corta por la mitad y a tiras, añade al sofrito cocina 13 minutos a fuego lento sazona y sirve.
- 3
Posibles variaciones: 1. Podemos sustituir el aceite por mantequilla. 2. Podemos añadir a la receta cualquier especia o condimento.
- 4
Aplicaciones culinarias: Esta receta la podemos utilizar de guarnición de pescados o carnes.
- 5
Resultados: Tanto los espárragos como el boletus deberán estar bien cocinados pero no en exceso porque se destrozarían las tiras de verdura y no tendrían buena presencia.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Salteado de pak choi con vegetales Salteado de pak choi con vegetales
#DelantalDorado23Pak choi también es conocida como bok choy. Tiene un parecido a la acelga, tiene la hojas alargadas y verdes. Jon Michelena -
Salteado de pack choi y shiitake con huevo pochado Salteado de pack choi y shiitake con huevo pochado
En mi fanatismo por la cocina, mi último día por Santiago de chile, me fui a vitrinear ingredientes que no he visto por estas tierras australes, y compré las cosas semiexóticas (para mí) que encontré y que podía traerme. Entre eso compré estas pack choi y me encantaron! Claudia Isabel -
Salteado de Espárragos con Champiñones Salteado de Espárragos con Champiñones
Me encanta preparar las verduras de distinta forma.... esta vez escogí los espárragos y champiñones... siempre que hago esto es acompañamiento para pastas, fideos o tallarines, porque a mi familia les gusta así. Los espárragos cocidos al vapor conservan sus vitaminas, textura y firmeza, eso los hace muy atractivos, y mezclados con champiñones, que contienen proteínas, vitaminas y minerales, hacen que este plato sea muy completo y además delicioso... muy delicioso...Angélica Ortiz Pinilla
-
Salteado de verduras acompañado con fideos Salteado de verduras acompañado con fideos
Un plato rico y sano Javiera Oyarce González -
Salteado de carne con cebollín y zapallito italiano Salteado de carne con cebollín y zapallito italiano
Me encanta lo sabroso y rápido de esta preparación, buen provecho. Lissette_iqq -
Salteado de verduras con carne molida Salteado de verduras con carne molida
#rápidas Esta peparación fue una idea de mi hija y quedó tan sabrosa que por eso la guardo. En realidad la preparó ella. Por eso no hay muchas fotos detalladas del paso a paso. Subo la receta con autorización de Marie Anne su autora. Ella la preparó mientras yo le daba la comunión a mi anciana madre. Por eso doy fe que fue muy rápida de hacer la receta. Patricia Quiroga Newbery -
Espinacas Gratinadas Espinacas Gratinadas
Compré de oferta 4 paquetes de espinacas.... cocí y congelé la mitad para hacer empanadas para Fiestas Patrias... con la mitad restante hice este plato maravilloso.... para salir de lo mismo de siempre ... en mi casa quedaron maravillados... es tan simple, con pocos ingredientes y se aprovecha TODA la espinaca.... Les invito a probar esta receta.... es muy, muy, muy RICA!!!!....Angélica Ortiz Pinilla
-
Fideos de arroz con salteado de verduras Fideos de arroz con salteado de verduras
#vegetal algo que me encanta, es la comida rápido y sabrosa de preparar. Versátil y saludable... que más puedo pedir?#cookpadchile #yococinoconcookpad Marllory Kris Olguin Reyes -
Salteado de calabacín con boletus Salteado de calabacín con boletus
Hoy voy a compartir con vosotros una idea de guarnición ideal para carnes asadas y para vegetarianos probarla os encantará.Si deseas aprender a cocinar sin malgastar tiempo y dinero te dejo mi curso de cocina online:https://www.udemy.com/course/aprende-el-abc-de-la-cocina-sin-perder-el-tiempo/?instructorPreviewMode=guest Juan Peña -
Salteado de espárragos ibérico Salteado de espárragos ibérico
Cena rápida o salteado para acompañar en la comida. chiqueta_94 -
Salteado de espárragos con champiñones Salteado de espárragos con champiñones
Un plato de verduritas de lo más fácil y delicioso, es este plato de espárragos con champiñones, atreveros a hacerlo pues es rápido y económico. Antoni call
Más recetas
Comentarios