Una forma fácil de preparar salmón al horno, receta fácil, cómoda, saludable y súper rico.

El salmón esta clasificado como un pescado azul porque su contenido en grasas es alto, pero estas grasas son sanas y necesarias para nosotros, ya que son grasas insaturadas ricas en omega 6 y omega 3.Esta receta es muy ligera y sana, usa poca cantidad de aceite de oliva y no se añaden otros tipos de grasas para cocinar.Al incorporar limón, estamos añadiendo vitamina C, que ayuda a la absorcion del mineral hierro, tan necesario para el transporte del oxigeno en la sangre.

Harta de comer siempre el salmón a la plancha: una buena opción es hacerlo asado con especias y patatas. Muy fácil y rico!

Rodajas de salmón asadas en la parrilla del horno y gratinadas con mayonesa a la miel. Una receta muy sencilla y sabrosa.

#mirecetarioSalmón al horno con patatas y majada de almendras y vino

Es necesario mencionar y agradecer a De. Simeone Ortega por su libro " 1080 recetas de cocina". Su descripción esta hecha de forma que se puede entender para elaborar cualquiera de sus recetas. Lo he usado en unas cuantas de mi recetario, sin copiar exactamente, pero ha sido la guía para elaborar y aprender. Pocos libros he encontrado con dicha explicación detallada, para poder cocinar y dar buenos resultados. Como principiante e ilusión por la cocina casera y de siempre, le doy de nuevo las gracias. GXL

El salmón es conocido por ser un pescado muy rico en Omega 3, sano y un buen aliado contra el colesterol. Las nueces también nos ayudan a combatir el colesterol.Hoy he hecho esta receta, muy saludable al vapor o papillotte, con frutos secos, salsa de soja y un poco de sidra.

Hoy he preparado esta receta de salmón asado en el horno, con manzanas troceadas, hierbas aromáticas y mantequilla.A quedado buenísimo he puesto manzana ácida, aunque se puede hacer con manzanas más dulces.Esta receta és muy saludable, ya que el salmón, es rico en Omega 3 que reduce el colesterol.

El salmón es un pescado azul ideal para el control del colesterol y trigricéridos. Se puede obtener todo el año y aun precio asequible. Una sencilla forma de preparara el salmón rosadoVídeos: Salmón al horno

Salmón al horno con guarnición de verduras con un toque de limón.

Exquisito y sencillo, comomepongo.com 💪🏻😋👌🏼, Sabor a Noruega... Más bien piscifactoría...

Hola cookies!🍪😊 Aquí os dejo esta receta para que os chupeis los dedos!!...#salmón #lacocinademery #cookfollow #horno #recetademiercoles #spain #verduras #pescado