Ensalada vegana de arroz integral con toque fresco
Una ensalada con toqué fresco para llevar de playita, camping, picnic y hacer las delicias de tus acompañantes, muy nutritiva y con mucho sabor.
Ensalada vegana de arroz integral con toque fresco
Una ensalada con toqué fresco para llevar de playita, camping, picnic y hacer las delicias de tus acompañantes, muy nutritiva y con mucho sabor.
Paso a paso
- 1
Ponemos el arroz integral a remojo junto con las algas como 30 minutos.
- 2
Mientras en una cazuela con un chorrito de aceite vamos cocinando a fuego medio las verduras limpias y troceadas con una pizca de sal y pimienta al gusto.
- 3
Cuando empiece a coger tono dorado le añadimos la picada, el garam masala y cocinamos unos minutos removiendo y añadimos el resto de especias.
- 4
Añadir el arroz junto con las algas y el caldo y cocinar a fuego medio durante 18-20 minutos, probamos de sal, si hace falta más caldo se le añade.
- 5
Cuando esté el arroz cocinado apagamos el fuego y lo dejamos reposar unos minutos. Y a continuación lo pasamos a una fuente que atempere y este fresquito para comer. Se puede acompañar con un buen alioli, mayonesa, una salsa de tomate o como es mi caso tenía en la nevera algo de paté de calabacín y ha sido mi elección. Boon profiiit!!!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada de arroz integral Ensalada de arroz integral
Esta ensalada es de lo más fácil que puedes preparar cualquier día entre semana, simplemente con un poco de previsión puedes hacerla en cinco minutos. Como ya os he comentado los domingos suelo preparar la comida para el resto de la semana, así que tengo preparado un tupper con arroz integral y un tarro de pimientos asados caseros, para mi no pueden compararse a los comprados, por eso acostumbro a asar unos cuantos el fin de semana😜#abc #ensalada #ensaladas #arroz #arrozintegral #ensaladadearroz
-
Ensalada con arroz integral Ensalada con arroz integral
Una ensalada fresca y completa para esta temporada de verano
-
Ensalada de arroz integral Ensalada de arroz integral
Para un jueves cordial. Ésta ensalada de arroz integral.Servido y buen apetito.
-
Ensalada de arroz integral Ensalada de arroz integral
Es viernes y es que no tenía nada así que ensalada así rara de arroz integral con maíz, atún y tortilla
-
Ensalada de arroz integral Ensalada de arroz integral
#LasRecetasdeCookpad #dominóEs un gran plato para invitar a mis seguidores a incorporar un cambio de hábitos. En vez de arroz blanco que te llena de golpe y después tienes más hambre, vamos incorporar en nuestra cocina este arroz integral para que nos vaya dando energía poco a poco después de digerirlo.Para los que nunca han cocinado arroz integral, que no se agobien. Cuesta un poco más que el arroz blanco pero el truco está en llevar a ebullición con fuego fuerte y luego bajarlo al mínimo y dejarlo que se vaya haciendo... y ya está. ¡¡¡Ánimo!! ya me contaréis que tal.PD: Mi primer arroz integral se me quedó crudo porque lo hice igual que el arroz blanco pero al final aprendí y así os lo hago saber. ;)
-
Ensalada de arroz integral Ensalada de arroz integral
Pocas cosas más hay que añadir a la foto. Una imagen vale más que mil palabras. A este festival de sabores y colores sólo le falta una suave vinagreta que cada cual se añade a su plato antes de sumergirse en una maravillosa experiencia gustativa. Aquí les dejo el vídeo de la elaboración: https://youtu.be/7PmgwPyN1lw
-
Ensalada vegana refrescante Ensalada vegana refrescante
Básicamente hago comida sana y poco elaborada. Me gusta sentir el sabor natural de los alimentos y si es crudo, mejor.Adoro cocinar pero cada vez más se ha convertido en un lujo reservado para las vacaciones. Soy amante de las nuevas experiencias y sabores. S
-
Ensalada fresca de arroz Ensalada fresca de arroz
#cocinadeverano. Llega el verano y, lo que más apetece comer en estas fechas, es comida ligera y refrescante. Esta ensalada es una buena opción para llevar a la playa, al campo o, simplemente, para comer en casa. Las cantidades son al gusto, es decir, si os gustan mucho las aceitunas, no tienes por qué ceñirte a la receta, sino que puedes poner las que quieras. Y como con las aceitunas, con cualquiera de los ingredientes. Y, por supuesto, puedes añadir y quitar los que quieras. Por ejemplo, la remolacha le va muy bien. Si hubiéramos tenido, seguro que le habríamos echado.
-
-
Ensalada de arroz integral con pavo y queso fresco Ensalada de arroz integral con pavo y queso fresco
Una comida que se puede tomar como plato único para comer. Ideal para llevar al trabajo o al colegio en tupper o para un picnic. Siempre estoy predicando las virtudes del arroz integral, así que esta vez no diré nada ;-)
-
Ensalada vegana Ensalada vegana
Todo fresco y #TodocaseroMi cena de hoy, ensalada variada, colorida y vegana. Me encantan la zanahoria y la col lombarda en crudo, por lo que siempre las suelo añadir. También el aguacate, fuente de grasas saludables. Lo mejor, la lechuga fresca de la huerta de mis suegros.#realfood
-
Ensalada con brócoli, tofu, remolacha y arroz integral Ensalada con brócoli, tofu, remolacha y arroz integral
Fácil y nutritiva. Tiene un toque dulce que le da la remolacha, delicioso!
Más recetas
Comentarios