Fideos de espinaca, sin gluten y veganos
riquísimos y súper fáciles
Una receta más saludable y el plus: ES VEGANA
Fideos de espinaca, sin gluten y veganos
riquísimos y súper fáciles
Una receta más saludable y el plus: ES VEGANA
Paso a paso
- 1
En una olla con agua hirviendo colocamos la espinaca (yo coloque solo las hojas), las dejamos 1 minuto en el agua y cortar la cocción con agua fría.
- 2
Mezclar las semillas de chía (molidas se activan más rápido) con el agua (puede ser agua normal o el agua donde cocinamos la espinaca, esta le dará más gusto). Dejar reposar 5 minutos aprox.
- 3
Escurrir las epinacas y mixear con el ligue de chía. En un bowl colocar la harina de garbanzos, hacerle un pozo y colocar la mezcla. Amasar hasta formar una masa.(en el caso de que necesite más agua agregar de poco a poco)
- 4
Estirar la masa con forma de rectángulo lo más parejo posible y enrollar con un poco de harina de garbanzos para que no se pegue y cortar los fideos.
- 5
Las cantidades del agua van a depender mucho de cómo escurrieron las espinacas, si tenían más agua por ahí no necesitan agregar pero depende de cada caso. También en el caso de qué las espinacas hayan quedado con bastante agua pueden agregar más harina de garbanzos para que no quede pegajosa.
- 6
Yo a los míos le agregue salsa de tomate natural que la pueden encontrar en mi perfil
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ñoquis veganos sin gluten Ñoquis veganos sin gluten
Primera vez que hacia ñoquis con mi mamá y es súper y entrenido y lo puedes hacer de batterragas, zanahoria, papás, espinaca como yo espero les guste 💞
-
Panecillos Veganos Gluten Free🌱🍔🌱 Panecillos Veganos Gluten Free🌱🍔🌱
Generalmente suele suceder que algunas personas no puedan consumir huevos, o sólo desean comer de una manera vegana, es por ello que hoy presentó esta nueva preparación que permitirá comer Sin Gluten y a la vez de forma Vegana.Prepara esta delicia de panecillo y comparte tu genial resultado 😉#panvegano #panveganosingluten #pansingluten #panveganoglutenfree #panglutenfree #pansinglutenvegano #panglutenfreevegano #pansinglutenfacil #panglutenfreefacil #panfacil #arrozlover
-
Crema vegana de betarraga Crema vegana de betarraga
#Vegana #Betarraga Esta receta fue inspirada por @pulipolilla , la hice con leche de almendras pues una de mis hijas es algo intolerante a la lactosa. Quedó fabulosa. Fue muy celebrada en mi casa. A mí me gusta mucho la betarraga, así es que disfruté haciendo esta crema.
-
Muffins frutos del bosque. Veganos y sin glúten Muffins frutos del bosque. Veganos y sin glúten
Deliciosos muffins o magdalenas frutos del bosque. Con ingredientes veganos y sin glúten.
-
Panes "Amasados" Sin GlutenVeganos y Muy Ricos Panes "Amasados" Sin GlutenVeganos y Muy Ricos
Que rico es comerse unos pancitos calientitos con mantequilla 🤤Es que de solo decirlo se antoja.Es por eso que hoy traigo esta maravillosa receta, es muy rica y el resultado es espectacular.Prepara esta riquísima Tortilla y mándame una foto con tu resultado.Será increíble 😁💯👌#pansingluten #panfácil #panamasado #pantipico #pantradicional #amasado #amasar #panmultiusos #pandehamburguesas #pandehamburguesa #panglutenfree #singluten #glutenfree #vegano #sinlactosa #sandwichsingluten #pandecasa #singluten #glutenfree #pancasero #pandemesa #casero #panfacilsingluten #panfacil #pansinglutenfacil #pansano #panvegano #bollos #pan #vegano #muyrico #scones #panbollo #bollos #bollo #bollosdepan -
Pizza vegana con harina integral Pizza vegana con harina integral
Y en mi receta anterior hice una salsa de tomates cherrys y se me ocurrió hacer una pizza vegana y añadir esta salsa 100 % casera y quedo fenomenal sabores que enamoran y comer saludable es lo mejor ..#salud #delantaldorado
-
🌱 Pan Vegano 🌱Sin Gluten, Sin Lactosa y Sin Huevo 🌱 Pan Vegano 🌱Sin Gluten, Sin Lactosa y Sin Huevo
Como siempre suele suceder, muchas personas tienen intolerancias o alergias alimentarias, es por ello que me he decidido a realizar está buenísima receta, con la cual nadie se deberá preocupar por alimentos alergenos.Espero que te guste tanto como a mi, porque te garantizo que esta DELICIOSA, y además tiene una miga y textura increíble.Prepara esta riquísima receta y comparte una foto con tu genial Pan Vegano Sin Gluten, te aseguro que lo vas a amar. 🌱😉😋😁🌱🫓#panvegano #panveganosingluten #pansingluten #panglutenfree #panveganoglutenfree #singluten #glutenfree #panvegano #panveganofacil #panveganocasero #vegano #vegan #vegana #oncechilena -
Falafel de garbanzos Vegan al horno Falafel de garbanzos Vegan al horno
receta vegana muy fácil de hacer👍🏻buena opción para consumir legumbres.
-
Panqueques Veganos Panqueques Veganos
¡Hola usuarios de Cookpad!, les traigo una exquisita receta de panqueques veganos súper fáciles de hacer en momentos de antojos, ¡Disfruten! 🥰🥰
-
Baguettes Caseras Sin Gluten, Veganas, Fáciles y Súper Ricas Baguettes Caseras Sin Gluten, Veganas, Fáciles y Súper Ricas
Una baguette es lo mejor para desayunar, bien tostadas u con mantequilla son una delicia, y también son perfectas para hacer sándwiches que se puedan llevar como almuerzo, colación o merienda.Es por eso que hoy presentó esta versión sin gluten, vegana y súper rica de las tradicionales baguettes.Acompáñame preparando esta nueva preparación y compartiendo una foto con tu resultado#panamasadosingluten #panamasadoglutenfree #amasado #panamasado #baguettes #baguette #baguettesingluten #baguetteamasada #baguetteglutenfree #baguettesglutenfree #pansingluten #panglutenfree #pan #pantostado #panfacil #baguettefacil #pansinglutenfacil #panglutenfreefacil #baguettesfaciles #singluten #glutenfree #panfrances #pancasero #pantradicional #pantipico #amasar -
Pancakes veganos Pancakes veganos
Pancakes veganos, súper fáciles y versátiles para acompañar con cualquier cosa 🌟#2020 #cookpad #vegan
-
Queque de chocolate y vainilla vegano Queque de chocolate y vainilla vegano
receta vegana y no vegana
Más recetas
Comentarios