Hummus de garbanzos
Kikue Shima @KikueShima13
Me encantan los garbanzos y en esta receta quedan aún mejor.
Nada más rico que disfrutar de algo rápido, fácil y rico, además de estar lleno de proteínas vegetales.
Hummus de garbanzos
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Rodrigo Fernandez“Quedó super sabroso pero me pase un poco con el agua 😅 para la otra tendré más cuidado” -
Kikue Shima“No me canso de prepararlo y disfrutarlo... siempre una súper buena opción para una cena sin carbohidratos.” -
Kikue Shima“Algo rico para la once-cena, ya extrañábamos disfrutar de un rico hummus!” -
Kikue Shima“El hummus es una excelente opción de cena saludable, por eso la disfrutamos continuamente. Esta vez lo acompañamos con pepinillos y pan pita. Siempre delicioso 🤤” -
Kikue Shima“Cena de hummus! Hice esta mezcla que es muy judía y quede como reina!”
Me encantan los garbanzos y en esta receta quedan aún mejor.
Nada más rico que disfrutar de algo rápido, fácil y rico, además de estar lleno de proteínas vegetales.
Paso a paso
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Escurrir una de las cajas de garbanzos y la otra dejarla con el agua. Colocar los garbanzos y agua de 1 de las cajas en la mini pimer y moler. Agregar los condimentos y el aceite, mezclar.
- 2
Colocar en un recipiente decorar con paprika en polvo y aceite de oliva. Listo para disfrutar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Kikue Shima le encantará ver cómo quedó.
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Soy chilena, pero con raíces asiáticas y europeas (media mezcla!). Desde pequeña me gusto mucho cocinar y ahora estoy retomando en amor por la cocina.Definitivamente el amor y el tiempo son los ingredientes secretos para un plato delicioso.
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