Probé otra vez esta receta, un poco diferente, pero igual de rico. #calendario2021

En búsqueda constante de una alimentación rica y saludable 😋

Mi médico me recomendó iniciar una dieta para desintoxicar mi cuerpo, y para ello me pidió que me tomara 1 yogurth natural diario. Así que decidí darle un poco de sabor y además agregar un valor nutricional importante.Espero la disfruten!!

Una forma rica y sana de comer chocolate 🤤

Hoy después de almuerzo tenía muchos deseos de comer algo dulce y no había nada 😩.Luego de una reparadora y necesaria siesta, los deseos de comer algo dulce no habían cesado así que empecé a divagar en Youtube hasta que apareció esta idea, la modifique con lo que tenía en la despensa y este fue el resultado 😃. Además hace unas semanas atrás mi suegrita querida (de verdad 💕) me regaló un sartén maravilloso y ahora lo quiero hacer todo en él 😅Nota: me encanta mi delantal de Cookpad 🥰 lleno de marcas de guerra😁.Amo mi sartén, Amo mi delantal, Amo la comida sin culpa

Estaba un poco perdida porque tengo menos tiempo para cocinar, pero estoy de vuelta y ahora en busca de una vida más sana Jajaj así que va receta saludable 😆 aunque esta no lo parece porque es realmente rico.

Esta opción es ideal para acompañar el mate o café de la mañana♥️ súper saludable y fácil de hacer.

Esta receta es para un molde de 20x20cm

Este brownie lo hago los días que ando antojada de algo más dulcesito y chocolatoso pero a la vez no trae azúcar, solo lo dulce de la miel y el plátano maduro, entre más maduro más dulce quedará. En el caso que quieras un poquito más dulce le puedes agregar unas gotitas de stevia o algún tipo de endulzante que utilices. Yo agregue un scoop de proteína para que sea mucho más saciante pero es solamente opcional, ya que no todas las personas tienen, simplemente la omites. La idea es que no te limites en hacer algo que te gusta y regalonearte con algo rico y nutritivo

Amo el chocolate y las cositas dulces! Y las preparo de la manera más saludable posible, para comerlas sin culpa 🐷😍Disfrutarlo como postre o para el desayuno, o a la tarde, con el café, en realidad cuando se te ocurr!!!

🍫 Si tienes la Air Fryer te invito a probar este Brownie bajo en carbohidratos y sin azúcar para aquellos que están haciendo dieta Keto/cetogénica. Queda con una textura increíble; crujiente por fuera y húmedo y blando por dentro 🍫