Crepes de espinacas - súper fáciles y sanos
Irene-Guirao @irene_guirao
#buenospropósitos la segunda receta del taller de esta semana por el Mes de Buenos Propósitos fueron estos crepes requetebuenos!! Son muy fácilitos de hacer, a penas llevan harinas y además los puedes rellenar de infinidad de cosas.
Crepes de espinacas - súper fáciles y sanos
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Macarena“Por fin los hice. Unos de salmón y otros de anchoa. Me ha sorprendido mucho, yo no soy muy fan de las espinacas y estaban buenísimas😋” -
Arianne“Súper ricos Irene!!Los rellenamos de lechuga, cherry, queso cottage, salmón marinado casero y eneldo 😋😋 Riquísimos!!Mil gracias 🤗🤗” -
Mar Gil“Una versión menos sana con jamón y queso, pero buenísimo 😋” -
Annuska Perera“Qué crepes tan riiiicas!!! Y el relleno de ricotta, anchoas y tomate (yo puse cherries), buenísimo!!Ya he vuelto a comprar espinacas porque a mi padre le encantan y le haré una sorpresita!!😋😋😋” -
PATRICIA *Patyco-Candybar*“Deliciosa receta Irene..los rellene de atún y crema de queso, curry y mango!!🙋♀️💖” -
Gloria Bueno“#buenospropositos muy ricos y saludables los crepes que hicimos en el taller, yo le puse ricota y aguacate 😋”
#buenospropósitos la segunda receta del taller de esta semana por el Mes de Buenos Propósitos fueron estos crepes requetebuenos!! Son muy fácilitos de hacer, a penas llevan harinas y además los puedes rellenar de infinidad de cosas.
Paso a paso
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Hacemos la masa de los crepes poniendo todos los ingredientes en el vaso de la batidora y triturando a máxima potencia hasta obtener una masa sin grumos.
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Ponemos una sartén antiadherente al fuego fuerte con una gotita de aceite de oliva. Vamos poniendo pequeñas cantidades de masa, dejamos unos minutos por cada lado y listas!
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Yo las rellené de requesón, tomate natural, anchoas y rúcula ¡¡Riquísimas!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Irene-Guirao le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/14570007
Nutricionista y además apasionada por la cocina. Me encanta cocinar de manera saludable, con ingredientes naturales y de proximidad. Desde que soy mamá también me gusta hacer nuevas recetas para Isabel, desde que empezó con la alimentación complementaria.En mi recetario encontrarás recetas sencillas, y generalmente rápidas de hacer pero con un toque original para salir de lo convencional.
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