Compré de oferta 4 paquetes de espinacas.... cocí y congelé la mitad para hacer empanadas para Fiestas Patrias... con la mitad restante hice este plato maravilloso.... para salir de lo mismo de siempre ... en mi casa quedaron maravillados... es tan simple, con pocos ingredientes y se aprovecha TODA la espinaca.... Les invito a probar esta receta.... es muy, muy, muy RICA!!!!....

Un clásico al alcance de todo el mundo. Sencillo y muy fácil de preparar.

Muy simple y rápido, una cena muy liviana y Rica.#familiar

Me encanta preparar las verduras de distinta forma.... esta vez escogí los espárragos y champiñones... siempre que hago esto es acompañamiento para pastas, fideos o tallarines, porque a mi familia les gusta así. Los espárragos cocidos al vapor conservan sus vitaminas, textura y firmeza, eso los hace muy atractivos, y mezclados con champiñones, que contienen proteínas, vitaminas y minerales, hacen que este plato sea muy completo y además delicioso... muy delicioso...

#familiar sigue el regaloneo para el catador, le encanta esta ensalada es tan fresca y la crujencía de las nueces la hace muy sabrosa

Los tomates cherry

Está receta es muy fácil y rápida lo mejor pocos ingredientes y exquisito a la vez no solo el omellete es para el desayuno podemos agregar otros ingredientes para una buena cena o almuerzo

#aprendiendo me encanta innovar, estas lentejas quedaron divinas

Un plato de cuchara rápido, vegetariano y delicioso!#1receta1arbol

Es buenísima, me encanta cocinar con las sobras y con lo que tengo que utilizar, siempre me salen las mejores recetas con esto. Creo que es sana y muy nutritiva. :)

#Verdurasverdes #Huevo #Queso. Una cena rápida, sana, con color y mucho sabor