Pancitos/Arepas de avena saludable
Eilin Castillo @eilincastillo
Esta receta es muy rica, saludable y vegana dependiendo del relleno que escojas para los pancitos/arepas.
Puedes comer esto tanto en la cena y en el desayuno.
Pancitos/Arepas de avena saludable
Esta receta es muy rica, saludable y vegana dependiendo del relleno que escojas para los pancitos/arepas.
Puedes comer esto tanto en la cena y en el desayuno.
Paso a paso
- 1
Mezcla la harina de avena la sal y el agua
- 2
Dejar reposar la masa entre 5-10 min. Depende de la avena que uses. La idea es que la masa quede manejable y que no se pegue en las manos
- 3
Separar en 2 partes
- 4
Darle forma redonda y chata
- 5
Lanzar al sartén. Cocinar por ambos lados unos minutos (depende de que tan fuerte este el calor de la hornilla)
- 6
Abrir por la mitad y rellenar con lo que desees
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Eilin Castillo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/15036819
Soy una aficionada a la cocina. Me encanta probar recetas nuevas y sin son saludables es aún mejor. Estoy convencida que se puede comer rico y sano a la vez. En mi perfil encontraras muchas recetas sanas, nutritivas,algunas veganas, pero toda deliciosas.
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