Vegano: Tortita Proteica 💚
Esta receta es una manera original y distinta de tomar batidos sustitutivos o de proteínas sin tener que bebernos nada. Además, hay ciertos batidos que se toman con leche vegetal o leche animal, y de esta forma te ahorras las calorías de esos elementos adicionales y está buenísimo. Sirve para cualquier sabor de polvos de batido con proteína. 💕
Vegano: Tortita Proteica 💚
Esta receta es una manera original y distinta de tomar batidos sustitutivos o de proteínas sin tener que bebernos nada. Además, hay ciertos batidos que se toman con leche vegetal o leche animal, y de esta forma te ahorras las calorías de esos elementos adicionales y está buenísimo. Sirve para cualquier sabor de polvos de batido con proteína. 💕
Paso a paso
- 1
En un bowl, verter el polvo que deseemos
- 2
Añadir algo de agua, muy poca
- 3
La razón por la cual hay que medir bien el agua, es para que a continuación, mezclemos y se nos quede una consistencia similar a la de una masa. Es decir, espesa.
- 4
Añadir levadura química, que en mi caso, de la marca ‘Royal’.
- 5
Mezclar todo muy bien para que se integre bien este ingrediente a la mezcla espesa (no nos pasemos, sería adecuado añadir 5 gramos, no más de esa cantidad)
- 6
Poner en un plato la masa y darle una forma redondeada
- 7
Poner en el microondas durante 1 minuto
- 8
Finalmente, añadir por encima lo que deseemos añadir. Yo en mi caso le eché coco rallado 🥥
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