Sándwich vegetal
Fácil, rápido y económico
Paso a paso
- 1
Si se desea poner las rebanadas de pan a tostar, si no en frío(opcional). Y entre tantos vamos lavando y cortando los ingredientes.
- 2
Ponemos en una rebanada de pan un poco de mayonesa, la lechuga el tomate la cebolla y el huevo,el jamón de york y el queso un poquito más de mayonesa y la otra rebanada de pan encima.
- 3
Listo...a comer.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A PinHeiro Sheila le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/1506834
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Sándwich vegetal Sándwich vegetal
Receta fácil y saludable que se hace en un momento! Perfecto para una cena
-
-
-
-
-
-
-
-
Sándwich vegetal Sándwich vegetal
A veces no apetece hacer cena y la verdad que con el embarazo esto me apetece muchísimo! Es rápido y simple #1receta1árbol
-
Sándwich vegetal Sándwich vegetal
*Nutrientes totales del sándwich* Kcal=614 -Carb-130 +Azuc=26 -Prote=29 -Grasas=66 +Satur=9Debido al contido de mayonesa, patatas fritas y zumo de naranja no seria del todo saludable aún que tampoco seria como para preocuparnos. Si queremos mejorar esto cambiariamls el zumo por agua, las patatas fritas por frutos secos y añadiríamos poca mayonesa.*Es importante contextualizar. Este plato seria saludable en un estilo de vida activo acompañado de una buena nutrición*Ratio prote/kg peso=1'4
Carlos Martin -
Sándwich vegetal Sándwich vegetal
Es un sándwich rápido de preparar y saludable, sin recurrir a ultraprocesados. #recetasdeverano #vegetal
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/1506834
Comentarios