Esta receta es para 5-6 porciones aproximadamenteY una Porción seria aprox de 80 g cada una los macros para el total:Total carbs: 24gProteína: 32gGrasa: 116gCalorías: 12781 Porción:Total Carbs: 4 grProteína: 5gGrasa: 19gCalorías: 213#TeamVeggie

Me llegó de regalo de Argentina hace un tiempo unos sobres de sabor 4 quesos. Y he descubierto que son muy versátiles y muy sabrosos. Les muestro la salsa que preparé con éste saborizante .

Para siempre aprovechar al máximo los vegetales ❤Los tallos de acelga son una delicia y pueden ser muy versátiles. Son gruesos y carnosos y tienen un ligero sabor a alcachofas.Disfrútalos!

De pronto me gusta recurrir a esos viejos recetarios que todos tenemos en casa algo olvidados y que por lo general contienen recetas infalibles, ese es el caso, sin querer, encontré varios que ya no recordaba y revisándolos encontré la receta que hoy quiero compartir con ustedes. No soy muy asidua a las pastas, sólamente las hago cuando estoy muy apurada y necesito salir del paso, por lo mismo esta receta me llamó la atención y puse manos a la obra.... el resultado fue muy agradable, podría decirse que es una pasta digna de un fin de semana, fácil y rápida... demás está decirles que pueden emplear el tipo de pasta que prefieran, yo elegí corbatitas pero pueden utilizar cualquier tipo y si es pasta casera ¡mucho mejor!. Los invito a probarla ¡que la disfruten!

# RevolucionCookpad Un pollito, en cualquier ocasión es bienvenido y las supremas o filetes de pechuga, admiten mil y una forma de preparación, adaptándose perfectamente a los gustos de niños y adultos.Esta vez, las preparé rellenas... uno de los tantos rellenos que admiten... apanadas, bañadas en salsa blanca y con un toque de gratín.... ¡no digo nada más! los invito a probarlas y luego hablamos ¡que las disfruten!

#RevolucionCookpad Una muy buena forma de aprovechar el apio en su totalidad, vale decir tallos y hojas, es preparar una rica crema que por su frescura, es ideal para servirla como entrante especialmente en estas fechas en que el frío del invierno está dando paso a la calidez de la primavera.Independiente de lo dicho, todos sabemos lo beneficioso que es para la salud, el consumo habitual de apio y la importancia de enseñar a los niños a consumir habitualmente verduras y hortalizas... en este sentido, está sencilla crema es una muy buena y sana forma de lograr esos objetivos y de paso, variar la forma tradicional de consumir apio, como son las archiconocidas ensaladas, dejando las hojas relegadas, generalmente, al plano de simples saborizantes en otras preparaciones.Dicho lo anterior, los invito a prepararla y probar su exquisito y suave sabor que estoy segura, no los dejará indiferentes... ¡bon appétit que la disfruten!

#DelantalGlobal2024 #DesafíoDe Ingredientes. Este es un acompañamiento muy frecuente en mi casa, pues me gustan las hojas de betarragas y me las regalan! La gente las bota… son muy nutritivas y, para mi gusto, más ricas que las espinacas. Yo utilizo todo, tanto los tallos como las hojas. Las cocino en olla a vapor y las uso igual que las espinacas. A veces las mezclo con acelgas o espinacas.

Uuh los fritos, croquetas o panqueques, pueden hacerse de lo que quieras, y quedan bien con todo. Una buena solución para comer verduras escondidas para quienes no son muy amigos de ellas. 🤭

Esta es una de las recetas que me dejó de herencia a mi madre, son esos Sabores que me transportan a mí infancia.❤

Las legumbres son maravillosas, no me canso de repetirlo. Además de nutritivas, ricas y versátiles son económicas y rendidoras! 💚💚💚Aquí, un clásico, y que nos permite seguir comiendo legumbres en época de calor...#falafel #legumbres #versatilidad

Las Cremas de Verduras me fascinan, siempre hice muchas, de todas las verduras que ustedes se pueden imaginar, cuando empecé con mis recetas de Método Grez, las modifique, y les presento la primera crema 100%

#DelantarDorado23. Consumir verduras es beneficioso por varias razones. Son ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes que promueven la salud. También son bajas en calorías y ricas en fibra, lo que ayuda en la digestión y el control del peso. Además, las verduras pueden reducir el riesgo de enfermedades crónicas como las del corazón y ciertos tipos de cáncer. Su consumo regular es fundamental para una dieta equilibrada y una vida saludable.