Verdinas con almejas, langostinos y trigueros

Esther Zabala
Esther Zabala @spicesoulkitchen

Plato tradicional de la cocina asturiana que es todo un manjar con estas fabes tan ricas. Esta variedad de judías quedan de lujo con el marisco o el pescado.

#guiso #verdinas #fabes

Verdinas con almejas, langostinos y trigueros

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Plato tradicional de la cocina asturiana que es todo un manjar con estas fabes tan ricas. Esta variedad de judías quedan de lujo con el marisco o el pescado.

#guiso #verdinas #fabes

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Ingredientes

30 min preparación 2 horas cocción
2 personas
  1. 200 grverdinas remojadas la noche de antes
  2. 12langostinos limpios, reservando la cabeza y las cáscaras
  3. 200 gralmejas
  4. 10espárragos trigueros,
  5. 1puerro en rodajas
  6. 1cebolla
  7. 3 dientesajo picados
  8. 1tomate maduro en daditos
  9. 1 cdtatomillo
  10. 1/2 cdtapimentón dulce
  11. 1/2 cdtapimentón picante
  12. Pimienta negra
  13. 25mi vino blanco
  14. Perejil
  15. Aceite de oliva
  16. Sal
  17. Agua

Paso a paso

30 min preparación 2 horas cocción
  1. 1

    Poner en una cazuela con aceite a dorar las cáscaras y cabezas de los langostinos, rehogar un poco y añadir 1/2 litro de agua, la cebolla partida, el tomate, 1 diente de ajo, pimienta negra y sal y cuando cueza bajar el fuego y dejar media hora. Triturar y colar el caldo.

  2. 2

    En otra cazuela poner un poco de aceite, echar las almejas, el vino y salar, Cuando abran echar 1 diente de ajo y perejil y retirar, Reservar el jugo.

  3. 3

    En la misma cazuela de los langostinos echar aceite y sofreír el puerro. pasados unos minutos incorporar el ajo que queda y los espárragos trigueros salpimentar y agregar el tomate y el tomillo. Dejar unos 5 minutos y echar el jugo de las almejas y las verdinas escurridas y mezclar, dejar unos minutos y añadir el caldo de los langostinos, el pimentón, salpimentar y dejar 1 hora y media más o menos hasta que estén las judías tiernas.

  4. 4

    10 minutos antes de quitar del fuego, añadir los langostinos y las almejas. Dejar reposar unos 10 minutos

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Esther Zabala
Esther Zabala @spicesoulkitchen
Me apasiona comer y cocinar. Me encantan los olores y la vida que se crean en una cocina, si le añadimos las especias todo se multiplica."Mi abuelo decía que la palabra gastrónoma contenía la palabra astrónoma y así mis clases de astronomía incluían el uso de especias" Un toque de canela.IG @spicesoulkitchen
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