Aperol Veraniego😎

Tenemos un trago!! especial para pasar el calor y compartir con tus amigos☀

Este es mi desayuno de medio día queda muy rico y satisface todo el hambre✨ lo mejor es que se le pueden hacer combinaciónes con lo que más les guste

Se me ocurrió hacer esta gelatina porque estos días han sido calurosos y en verano aún más. ¡Es bien fresca y rica! Un postre ideal para toda la familia.

Rico acompañamiento para carnes y pescados, ideal para el verano. Fácil y rápido #delantaldorado

#Delantaldorado23

Quería hacer algo sabroso y rápido, algo para acompañar una tortilla. Agarre todas las verduras que tenía en el refrigerador y salió este delicioso guiso con toque picante. Simple, sano y rico; y no lleva carne#calendario2021 #zapalloitaliano

Delicioso brebaje, dulce y fresco, como el #amor verdadero.#amor

No hay como un buen desayuno y esta vez un rico omellet con sabores de verano nada más y nada menos que albahaca y tomate cherry exquisitos sabores #delantaldorado

La quinoa es un excelente acompañamiento, que junto a su rapidez y exquisito aporte nutricional, se convierte en el mejor aliado cuando andamos justas de tiempo para hacer algo muy elaborado sin sacrificar calidad! #delantaldorado

Aunque el verano ya esta pasando es un delicioso desayuno fresquito y liviano además de fácil de hacer#verano #delantaldorado

#1receta1árbol #PlatoÚnico Para empezar cada salpicón es un mundo aparte. Todo depende de lo que le agregues o no. Este en particular lo planifiqué con tiempo y preparé el arroz especialmente. Pero puedes hacer menos cantidad con un arroz sobrante guardando las proporciones. Con el calor que está haciendo decidí hacerlo una comida fría para la hora de almuerzo. Resultó ser muy sabroso, contundente y saciador. Y lo mejor.... colorido y nutritivo.

#1receta1árbol Quise poner en la mesa de la cena de nochebuena un agua diferente y resulto muy sabrosa. Laverdad que lo único que de verdad quita la sed es el agua pura, sin endulzar. Pero en Chile el agua es muy dura en la zona norte y central, por lo que en algunas localidades incluso se usa agua purificada para cocinar pues contiene minerales pesados. Por esta razón nos gusta “sazonar” el agua con distintas frutas y/o hierbas para que sea más agradable tomar agua pura que siempre es más sano que beber gaseosas y otras bebidas. #Light #amigosecreto

Quería hacer algo diferente y se me ocurrió esta ensalada, que puede funcionar tanto como plato único o acompañamiento. Como el ingrediente principal es mote, es un plato bastante contundente.#calendario2021

Algo rico, sano y fresco. #delantaldorado

Algo rico y fácil de preparar. Espero les guste.

Fresco y rico. Me lo presentó mi cuñada y me ha encantado. #zapallito italiano #verano

Muy simple, livianita y refrescante... una entrada ideal de ensalada con choclo y zanahoria para días de calor.Ufffff!!!!...¿què podrìa decirse respecto a la historia de esta ensalada?... que es tan antigua como la historia de Chile, que es uno de los exponentes màs tradicionales de nuestra cocina... preparada y consumida a todo lo largo y ancho del territorio, con variantes màs o variantes menos, segùn el gusto personal y los elementos que se tengan a mano, el resultado siempre es el mismo... una exquisita y refrescante ensalada veraniega ideal para acompañar carnes, pescados, tortillas o todo lo que nuestra imaginaciòn alcance a idear y nuestras manos a preparar.... aquì la dejo ¡estàn todos invitados!

¡Hola mis Healthychef! ¡Feliz año nuevo! Espero que cumplan todos sus propósitos y objetivos; Es verdad que ya empezaron los días calurosos, así que les traigo este exquisito granizado especial para bajar el calor que nos provoca este verano pero sin que nos afecte a nuestro físico que hemos trabajado todo el año para el verano jaja, espero que lo disfruten como lo hago yo, en este caso yo lo hice de guinda, pero también lo he hecho de limón y otras frutas, créanme que es muy s.s.s. (sana, sabrosa, sencilla), abajo les dejare la foto de mi granizado de limón 😳

#AMOR Rica en proteínas, baja en carbohidratos y fresca. Es un plato completo. # AMOR

Me encanta las lentejas, pero en verano todo evitamos un poco las cosas calientes por el calor. Por esas casualidades me habían quedado unas lentejas del año nuevo y para aprovecharlas, se me ocurrió preparlas igual que la ensalada de porotos. Al final me quedaron deliciosas y a mi esposo le encantó. En resumen podemos disfrutar de un plato fresco de lentejas #delantaldorado

Cómo soportar el calor de estas fechas 🥵, con una rica Michelada a la Chilena...un clásico del Verano

Otro plato típico de mi país Chile, y también es uno de mis favoritos, es un plato a pesar de servirse caliente se come en verano por ser la temporada de choclo.

Me encantan los tomates en toda su forma y qué mejor que mezclarlos con un poco de ají cristal, que es tan nuestro en verano

Esto se me ocurre a raíz de que en mi casa no les gusta el arroz y para que lo coman invento ensaladas o guisos distintos todo el tiempo con este producto que a mi me gusta variar.

Cuando cuesta tanto beber agua y sabes que es necesario para mantener una vida saludable y una piel sana, inventas formas de beber agua en ayunas y a todo momento (8 vasos de agua diarios es suficiente) y aquí vamos!!! 💦 #delantaldorado

Esta receta es la que siempre las mamis hacen cuando caen los patos asados en el verano y uno se la tiene que tomar igual aunque caiga la gota de sudor 🤣 jajjajajja (con Instant pot)

Un plato fácil y rápido.

Es fresca, colorida y con diferentes texturas. La mezcla con garbanzos crujientes es exquisita!!🥗🤤🥰

#AlfombraRojaCookpad #DelantalDorado Me hice una cena personal ya que estaba sola y quería aprovechar de hacer un poco de dieta. Le agregué un tomate grande relleno y tomatitos cherry de mi huerta.