Brownie de plátano 🍌🍌

Name: Brownie de plátano 🍌🍌
Yield: 6 - 8 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 2 plátanos; 4 cucharadas harina de garbanzo; 2 cucharadas harina de almendras; 1 huevo; 3 cucharadas leche vegetal; 2 cucharadas cacao en polvo; 1 cucharadita levadura; 1 g stevia; 25 g pepitas de chocolate; 25 g nueces

cristina @cristi_lacocinera

Un brownie super nutritivo de plátano super nutritivo y riquísimo sin azúcar y sin edulcorantes

Brownie de plátano 🍌🍌

¡Comparte su primer Cooksnap!

23 cocineros planean cocinar esta receta

cristina @cristi_lacocinera

Un brownie super nutritivo de plátano super nutritivo y riquísimo sin azúcar y sin edulcorantes

Editar receta

Ver informe

Compartir un Cooksnap

Ingredientes

35 minutos

6 - 8 raciones

2plátanos
4 cucharadasharina de garbanzo
2 cucharadasharina de almendras
1huevo
3 cucharadasleche vegetal
2 cucharadascacao en polvo
1 cucharaditalevadura
1 gstevia
25 gpepitas de chocolate
25 gnueces

Paso a paso

35 minutos

1

Precalienta el horno a 180 grados.
2

En una trituradora /robot de cocina mezcla todos los ingredientes y tritúralos hasta que quede una masa semi líquida.
3

Prepara un molde, puedes ponerle un poco de aceite o papel para hornear y cuando el horno esté listo mételo durante 20/25 min. Para saber si está listo pínchalo y si sale limpio... ya está listo !!!

Varsha S M y otros han reaccionado

Editar receta

Ver informe

Compartir un Cooksnap

¡Comparte su primer Cooksnap!

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comparte tu Cooksnap

Saber más sobre los Cooksnaps

Cocinar hoy

cristina @cristi_lacocinera

martes 26 de abril de 2022 11:50

A mi me encanta cocinar saludable pues hago triatlón y para la practica del deporte siempre es importante comer saludable, pero aunque uno no haga deporte es muy importante comer sano y saludable y por eso tengo recetas saludables y proteicas

Comentarios

Recetas similares

Brownie de plátano Brownie de plátano

Este brownie es la versión saludable del brownie de repostería convencional. En casa lo hacemos cuando se nos queda un plátano pasado. No necesita azúcar, pues el plátano nos aportará el dulzor que necesitamos.

Maruxaotero
Brownie de plátanos Brownie de plátanos

Comerfueradecasa
Brownie de chocolate y plátano Brownie de chocolate y plátano

Este brownie no lleva gluten, ni azúcar ni lácteos. Es un postre saludable y perfecto para disfrutar en cualquier momento. #platanodecanarias

ElFlanB
Brownie de plátanos Brownie de plátanos

Fitness

JesicaCR
Brownie de chocolate y plátano Brownie de chocolate y plátano

Receta muy sencilla y rápida de hacer, además de saludable !!

Tania Mendoza
Brownie de plátano muy fácil Brownie de plátano muy fácil

Volvemos de nuevo con este riquísimo brownie de plátano. Lo podéis hacer más grande y solo tendréis que doblar las cantidades de los ingredientes. Empezamos.

Creandoaficiones - Susana Sg
Brownie de chocolate y plátano Brownie de chocolate y plátano

Delicioso 😋

Ana Lytics
Brownie de plátano y chocolate Brownie de plátano y chocolate

¿No sabéis que hacer con los plátanos que se han pasado de maduros y están prácticamente negros? Eso mismo me pasó a mí hace unos días y encontré la receta perfecta para poder usarlos.

thesweetchocolatecookie.blogspot.com.es
Brownie de plátano con nueces Brownie de plátano con nueces

Esta receta la seguí del blog la cocina de frabisa, me gustan mucho sus recetas

Au Carballo
Brownie de plátano saludable Brownie de plátano saludable

Leti 🐢
Brownie de plátano, saludable Brownie de plátano, saludable

0% azúcares añadidos.0% harinas añadidas.0% aceites añadidos.

Señorita Guerrero
Brownie de plátano a la sartén Brownie de plátano a la sartén

Es una receta de @cook_2608242 Con algunas variaciones

Mariu. recetas_mariu Instagram

Más recetas