Hoy os comparto este postre tan rico hecho a base de plátano maduro, chocolate sin lactosa y nueces. Es ideal como receta de aprovechamiento para no tirar la fruta más madura. De desayuno o merienda ideal 😊#delantaldorado #sinlactosaSi te gustan mis recetas puedes seguirme por instagram en la cuenta @cocinaconbarbara

Esta idea de aprovechamiento cumple las reglas de fácil de hacer, rápido, saludable y saciante; y es la mejor forma de darle uso a los plátanos maduros.Adoro tenerlo siempre en la nevera, ya sea en versión magdalenas o en molde único.Me encanta para acompañar con yogur y fruta en el desayuno o para merendar con chocolate negro.Adaptaciones- Se puede sustituir la avena por cualquier otra harina.- En horno serían unos 20-25’ a 180 grados.👩🏽‍🍳 Dificultad de la receta:Tener plátanos maduros.

El mejor banana bread que vais a probar!!! 👅

¿Cuántas versiones hay circulando por Internet ya? Pues la mía no iba a ser menos, aquí llega 😋😋

Siempre me ha gustado la fruta "verde"....el plátano el que más... Cuanto más verde, mejor.... pero me estoy haciendo muy adicta y muy "Fan" del plátano maduro... sí, sí.... de ese plátano o esos plátanos (que no sé porqué se maduran tan rápido) abandonados en el fondo de la nevera que cuando los coges no sabes si es un plátano o mantequilla..... pues esos, esos son los ideales y perfectos para preparar cualquier tipo de postre..... y si no quieres añadirle azúcares más idóneo aún. Por aquí os dejo esta receta de "pan de plátano" o "Banana bread" (in English todo suena mejor, you know 😉😉). #LoCocinoNoLoCompro #PostresCaseros #PostresConPlátano #PostresSaludables #Plátano #MiRecetaRevelación #DelantalDorado

Vegano, sin azúcar y súper rico

Para un desayuno o merienda dulce 🤭

O Bizcocho de plátano 🤗😁😋Semi Healthy, un poco de azúcar si lleva pero no le hace falta más!

Receta básica para un banana bread. Basado en https://Cookpad.com/es/recetas/12132715-banana-bread-o-pan-de-plátano-con-chocolate?ref=you_tab_saved.

Sin azúcar y rico en proteínas