Babaganoush dip de berenjena y ajonjolí

Me encanta la idea de que los dips lleven muchos vegetales, ya que son tan irresistibles y puedes comer y comer qué mejor que estén cargados de algo que nos hace bien. En este caso la berenjena rostizada es una gran opción ya que se vuelve cremosa y de un sabor delicioso. Y combinada con más grasas saludables es una cosa deliciosa! Es muy buena opción para una botana de año nuevo y también ideal para aprovechar berenjenas que se están por poner feas. Hice una porción pequeña pero puedes duplicar la receta para hacer más cantidad.
Babaganoush dip de berenjena y ajonjolí
Me encanta la idea de que los dips lleven muchos vegetales, ya que son tan irresistibles y puedes comer y comer qué mejor que estén cargados de algo que nos hace bien. En este caso la berenjena rostizada es una gran opción ya que se vuelve cremosa y de un sabor delicioso. Y combinada con más grasas saludables es una cosa deliciosa! Es muy buena opción para una botana de año nuevo y también ideal para aprovechar berenjenas que se están por poner feas. Hice una porción pequeña pero puedes duplicar la receta para hacer más cantidad.
Paso a paso
- 1
Envolver la berenjena con papel aluminio. Llevar a la airfryer por 30 minutos o hasta que esté completamente blanda. Dejar enfriar completamente.
- 2
Procesar la berenjena con el tahini, el ajo, la sal y el comino. Mi tahini es bastante sólido por lo que si el tuyo es más líquido te recomiendo usar menos cantidad para que no quede muy aguado.
- 3
Ir agregando poco a poco el aceite de oliva y el jugo de limón intercalados hasta lograr una consistencia cremosa.
- 4
Servir con totopos y bastones de zanahoria.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Mutabel o Baba ganoush (crema de berenjenas para untar) Mutabel o Baba ganoush (crema de berenjenas para untar)
Información nutricional total por porción aproximada (considerando la receta completa):Calorías: Aproximadamente 300 kcalProteínas: Aproximadamente 6 gGrasas: Aproximadamente 25 gGrasas saturadas: Aproximadamente 3.5 gCarbohidratos: Aproximadamente 20 gAzúcares: Aproximadamente 5 gFibra: Aproximadamente 10 gSodio: Aproximadamente 200 mgEn lugar de la trituradora, puedes utilizar un mortero para hacerla. Quedará con un aspecto más "rústico" y auténtico.Añade un poco de agua si ves que te queda muy espesa, pero cuidado, con una cucharada probablemente será suficiente.El baba ganoush se sirve acompañado de pan de pita o de crudités vegetales en bastones, como zanahoria, pepino, espárragos o apio. Es una receta muy sencilla, sana y ligera. Jorge Díaz -
Baba ganoush o Moutabel Baba ganoush o Moutabel
Da igual como lo llames, el hecho es que este puré de berenjenas típico de oriente medio es un dip delicioso, para crudites, tostas o pan pita 😋#delantaldorado Adriana -
Ensalada de berenjenas asadas (Baba Ganoush sin Tahini) Ensalada de berenjenas asadas (Baba Ganoush sin Tahini)
Esta es una receta árabe, que es excelente para alguien que no come carne, ya que se puede disfrutar de diversas formas. #micocina Kikue Shima -
-
Baba ganoush Baba ganoush
Receta de medio Oriente consistente en una suerte de paté de berenjenas aliñadas... Ideal para picoteo! Gonzalo Marks -
Paté de Berenjena, Pimiento Rojo y Ajo Asados Paté de Berenjena, Pimiento Rojo y Ajo Asados
De-li-cio-so! Una opción saludable y económica. Para untar y disfrutar. Daaaaay! -
Hummus de piñones en Thermomix Hummus de piñones en Thermomix
#Chile #Cóctel #Snack #ebook2020 Bueno, esta preparación yo la hice en mi Thermomix, pero puede ser hecha en una licuadora o procesadora de alta velocidad, tendrás que hacerla un poco más rato nada más. Tiempo no toma en cuenta cocción y pelado de los piñones. Patricia Quiroga Newbery -
Paté de berenjenas o Hummus de berenjenas Paté de berenjenas o Hummus de berenjenas
Es una forma más de comer está fruta, además de poder disfrutar este paté de diferentes maneras, para untar, en un sándwich o para acompañar unas papas. #vegan Kikue Shima -
Paté o dip de berenjena exquisito 🍆 Paté o dip de berenjena exquisito 🍆
Como siempre me gustan las recetas rápidas y con ingredientes sencillos, que habitualmente encontramos en casa. Me gustó esta idea para acompañar el pancito o como untable para galletas cracker queda genial. Espero les guste😊 Andrea Flández -
Dip de Palta y Zanahoria Dip de Palta y Zanahoria
A muchos no les gusta la zanahoria. Esta es una buena manera de integrarla sin que nadie gruña al probarla. Una crema suave y sabrosa. Te va a encantar! Daaaaay! -
Dip de palmitos Dip de palmitos
Hoy no sabía que preparar para el almuerzo y se me ocurrió hacer algo diferente y entre lo que se me ocurrió fue esta salsita, que queda mortal! Kikue Shima -
Dip de berenjena 🍆 asada Dip de berenjena 🍆 asada
Deliciosa pasta para acompañar papas o galletitas para tus picoteos María José
Más recetas
Comentarios (4)